之所以请的退役前女游泳运动员，而不是前男游泳运动员，自然是因为之前除了陈锋这位男游泳运动员获得过游泳项目的奥运金牌之外，华国国内就没有其他人了。
这位女嘉宾还是华国游泳历史上的第一枚奥运金牌获得者，专业性来说当然是没有问题的。
“陈锋各方面的实力都是拔尖的，臂力、腿部的力量，耐力、体力等各个方面都很拔尖，而其他选手可能在某一个方面的能力跟他持平，甚至可能会超过，但综合起来肯定是大大不如的。这也是当初陈锋他一个人就囊括了那么多枚游泳金牌的原因。现在其余7名选手也是一样，综合各方面的素质都无法忱ǖ4泳道的美国选手，他的手臂力量也很大，但看样子却是比不上陈锋，频率技巧也掌握的很好，但仔细观察和比较的话，还是没有陈锋把握的娴熟，尤其在呼吸和憋气这方面，陈锋的憋气功夫很深……”
女嘉宾从专业角度评论的非常详细，让主持人都没有插嘴的功夫，而且完全听得出来，这位女嘉宾对陈锋非常的推崇和赞赏。都在一个劲的拔高陈锋的实力。
而事实上也确实如此，陈锋从一开始就占据了领先，而且随着比赛的进行，这领先的优势更是进一步的扩大，到了最后一百米的时候，陈锋已经领先了第2位的菲尔普斯差不多一个身位。这在前面三个泳姿来说，差距是非常巨/\大的。而到了最后一百米，各位选手都已经换成了自由泳，开始拼命的冲/\刺了。陈锋的领先优势却是再次进一步的扩大了，到了最后50米的时候，足足领先了第2位的菲尔普斯五米左右。这种差距更可以说让大家鲜明的看到了两者的差距。
“50米……40米……快了快了……这个差距太明显了，冠军是拿定了。就看陈锋能不能再次刷新自己昨天创造的世界纪录了……最后10米……到了！成绩是3分，已经突破了3分了，这简直是奇迹！一个新的世界纪录诞生了。最后陈锋的成绩是3:59秒58，这个成绩是绝对震撼的！就像是当年第一个人将百米跑进了九秒一样，非常具有历史性的一刻。陈锋是世界上第一个在这个400米个人混合泳项目游进三分的选手。”
在直播解说员激动兴奋的解说这个成绩重要性的时候，此时现场游泳馆的观众也是全都兴高采烈都又蹦又跳的大声欢呼和庆祝了。包括小布什夫妇在内，他们此时在看到陈锋的最终成绩后，也是高兴的都一起从座位上蹦了起来，两人都是一脸的微笑，相互搂抱着齐齐向陈锋那边使劲挥手大声叫好。
而几个陈锋现场的女人此时更是激动的又蹦又跳，兴奋的大喊大叫，其中反应最激动的就数麦当娜和艾薇儿了，两人在陈锋达到终点夺冠之后，都是完全不顾形象的从座位上跳了起来，激动得满面通红，朝着陈锋大声连连欢呼尖叫，唾沫星子都被她们给喊出来了。
陈锋此时还在泳池里，听到现场的巨/\大欢呼声，也是一脸微笑的向着四周看台挥手感谢。他灿烂充满男性魅力的笑容，立时又是引得现场一阵阵的兴奋尖叫。
“恭喜你，long，我输了。”
等陈锋终于放下手，一直趴在分道浮标上的菲尔普斯喘气的才终于找机会对陈锋说出了这番话来。
陈锋倒也没有给他脸色看，或者显得很得意的样子，只是朝他微微点头，说了声谢。
菲尔普斯倒是想要多跟陈锋说几句话的，但话到嘴边却是有些说不出来，等鼓足勇气要说的时候，陈锋已经利索的上了岸了。此时，菲尔普斯的心情当然很不好。他倒不是没有预见到自己会输，但没想到会输的这么惨。这让他昨天和今天对媒体信誓旦旦的话，变得很可笑。
其实从世界角度来看，这次菲尔普斯的成绩也是很不错的，是4:02秒43，是他至今这个项目最好的成绩，差点就追平了陈锋昨天创造的世界纪录，跟昨天陈锋的成绩实际上相差便不是很大。但现在陈锋的成绩却是足足比他快了3秒，这差距就太大了，让他完全失去了追赶和超越的勇气和决心。
此时他也只能心里面自我安慰，至少他是目前世界泳坛除陈锋之外的第一人。而且陈锋他自己也说了，无心在泳坛发展。
陈锋上了岸，马上就被蒋秀楠为首的几个游泳队里的人给围住了，一个个都是喜笑颜开，对着陈锋大声夸赞。
陈锋微笑以对，倒也没有说什么谦虚和客套话。披上围巾后，陈锋便向着后台那边走去。接下来不到20分钟后，就又有一场决赛等着他呢。大家倒也没有耽搁他去后台做按/\摩，放松全身肌肉。
为此，蒋秀楠还特意挡住了梁雨晴对陈锋的采访，就是怕她干扰到陈锋。
回到后台休息室，队医马上对陈锋进行全身肌肉放松按/\摩。陈锋也是坦然接受，争取时间休息，没有说多余的话。
毕竟是决赛，陈锋虽然有体力有自信，但这么频繁的比赛，他也不敢太掉以轻心。所以，该放松还是马上放松，该按/\摩还是接受按/\摩。
十来分钟后，陈锋便从后台出来了。因为马上就要开始男子400米个人混合赛的颁奖仪式。
随着现场的掌声和欢呼声，陈锋穿着华国队的队服，一路走到了距离泳池不由的颁奖台这边，此时除了他之外，另外两个获奖的季亚军选手已经等着了。
陈锋上前一一跟这两人握手，亚军当然是来自美国的迈克尔菲尔普斯，季军则