边走边说道：“这个跑步是能够瘦身的，而本身对女孩子来说，日常饮食是偏向于荤食才比较合理，如果不大量的消耗能量，就很容易发胖。所以这个慢跑就是专门为了瘦身减肥，并且你会发现只要按照这个我交给你的正确方法来跑，几乎都不用去做其他的塑身操，就可以保持着身形的完美。”
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第1083章至真人性793大人634普通人类状态调整(2/2)
规范好了之后就让女子直接去跑，而玉面书生轻轻松松的在原地走着。
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