“姐姐起来了吗？”青年女生轻轻地敲着窗棂。
“还没呢！你这么早起来干什么？”少女乙的说话声，从屋子里面传出来，“让我再睡一会儿。”
“今天早上不是要离开了吗？还要收拾东西。”青年女生说道。
“我就那几样东西，不用收拾，你先去收拾你的东西吧，七点之前不要来打扰我了。”少女乙说道。
少女乙把青年女生劝走之后，又重新调整了一下坐姿，闭上了眼睛，继续静坐。
很快在道具的辅助之下，少女乙再一次进入状态，开始对人性反馈进行厘清。
等到少女乙停了下来，睁开眼睛的时候，时间也刚刚到了七点，毫不犹豫的掀开披在肩上的被子，快速的穿好了衣服，然后打开了门，就看到了走到了门口的青年女生。
“姐姐，你这好准时。”青年女生笑着说道，“跟着时间一分一毫不差。”
少女乙让开了门，坐到了床榻上梳理头发，青年女生直接走进了房间，皱着眉头说道：“黑黢黢的，我把灯打开了。”
说完直接就打开了灯，简陋的房间让青年女生皱了眉头，然后看到了正在打理头发的少女乙，青年女生立刻就被吸引住了目光，然后坐到了少女乙的身边。
“姐姐这发质真好，平时用什么洗头的？”青年女生抓住了少女乙一丝散落的头发细细的看着，说道，“我发质比较燥呢，姐姐的头发很有质。”
“发质好坏是跟身体状况相关的。”少女乙手上动作不变说道，“要注意平时调节身体状态，多注意养生，只有身体状态好了，发质才会好。”
“养生啊，都是骗人的，又何尝没有试过，都没多少效果呢。”青年女生感叹道，“反倒是各种各样的，钱花了不少没有成果。”
“真正养生哪会花多少钱？”少女乙说道，“养生，就在平常的日常活动当中进行就可以了。”
“那应该怎么做呢？”青年女生问道。
“首先就是吃吧，任何可以吃的东西营养元素不同，所以不要挑食，荤素搭配。并且吃不能吃得太饱，七分就好。”
“还有一点特别注意，那就是身上随时带着一水，当感觉嘴唇有些干的时候，那就是身体水分开始缺失了。这时候就要喝一口水了。水分不足容易让肌肤干燥。”
“这倒是简单。”青年女生说道，“还有呢？”
“还有就是不要吃寒的东西，现在尽管是夏天，但是也尽量不要喝冷的，常温下的凉就可以。”少女乙说道。
“这些都知道，并且也在做。效果仍然不好。”青年女生说道。
“这些也只是基础。”少女乙说道，“更进一步的就是养生调养法门。”
“就是那些修炼的法子，瑜伽什么的？”青年女生问道。
“那些也只不过是普通的一些运动法子，长期坚持有一定的效果。但是并不是很神效。真正神效的方法是守静内息法，可以全面调节身心状态，改变人的身体气质。”少女乙说道。
青年女生连忙抱住少女乙的胳膊撒娇请求法门。
“这个法能在以前可是秘传的，如今也算不上什么东西了。”少女乙说道，“尽管如此，但是你要我喘你，你必须答应我得传之后，要慎重对待，坚持修行，不得半途而废。”
青年女生连忙答应。
少女乙这时候已经打理好头发，站起了身走到门前关好了门，然后拉着青年女坐到床边，小声耳语道：“这可是密传法门，我悄悄的告诉你……”
半个小时过去，少女乙停下了叙说，问道，“你记下了多少？说说看！”
青年女生说道：“我也没有记全，只记下了静坐内景炼体大概相关的主要内容。我说一说，姐姐你听听看看有没有错。”
青年女生述说完之后，少女乙说道，“大的内容都是记得很全的，一些细节性的东西不是很重要，倒也没关系。不错，可以的。你在平时的修行的时候，时时刻刻谨记静主纲内容，就不会出什么问题了。”
青年女生不停的点头，然后问道：“姐姐，你这也是因为修行的原因吗？”
少女乙笑着说造：“其实你跟我之间差距并不是很大，你的皮肤变的更健康一些，脸上的几个斑痘消失，气血更充盈一点，自然就跟我没有差别了。”
“常年的坚持炼体自然就会改善身体素质，身材也会完美，自然也就不比我差了。”
少女乙和青年女生离开了农家乐，走在了街道上，街道上有不少跟少女已和青年女生同样穿着传统服饰的男男女女也都拿着大小包走着。
“这一次活动结束了，其他人都回家了。”青年女生问道，“姐姐打算去什么地方呢？”
“我啊？我是游方货郎，自然是哪里走的去就走哪里去了。”少女乙拉着改装成一辆小包袱车的木牛说道，“我查过地图，就直接顺着这条街走，就可以走入国道，路是很平坦，很好走的，我打算就这样随便走。”
“我接下来也没什么事儿了。”青年女生说道，“要不我跟姐姐一起走，路上还可以请教一下修行。”
“你跟我一起走，叔放心你吗？”少女乙指着不远处说道，“你看，叔来接你了，如果你能说服叔同意，我就同意你跟我一起走。”
青年女生和少女乙走到了旁边的停车场。
少女乙跟青年女生的父亲打了一个招呼，青年女生的父亲也说了几句客套话，就有