冰火七重天，侧重于锻炼体魄。
甄诚稍稍想了一下，开始慢慢的减少体内五彩真元力的护体真气，让身体慢慢的适应外面的环境，接受锻炼和考验。
冰火七重天的第四重天，冰火升华，需借用天地自然的力量锻体、练气、修神、磨意、锤技，开始进入挑战极限的冰火初阶。
修炼者进入火山底，练者摆出瑜珈架式，默默坚忍高压高温，时间越持久越理想。挨完高热，随即转往低温深海冰川，骤变为零下温度的极端严寒，感受又是另一回事。练者浑身僵结冰封，仿佛万刀剐刮，锥骨砭肌，若运功抗衡失败，必血液凝固、神经败坏毙命。
对照眼前的环境，甄诚向前跨越数步，摆出一个瑜伽的姿势，让身体在地心火中忍受高温。后背的低温冰霜快速消散，甄诚像突然被丢进油锅中的冰块一样，快速消融，痛苦像潮水一样袭来，甄诚咬牙忍受着，与灵魂力的锻炼相比，**的疼痛还真不算什么。
既然忍受的时间越久越好，甄诚就抱元守一，凭借坚韧的意识坚持着。
火灵根快速的运转，甄诚体内的火灵力快速的得到补充，体内的水灵根受到了压制。
一天，两天，三天……
当甄诚感觉到周围的高温环境已经不能再对自己造成伤害的时候，快速站起身进入到极寒之地。
一天，两天，三天……
交换！再修炼！
再修炼！再交换环境！
在接下来的十几天之中，甄诚反复的修炼冰火七重天的第四重冰火升华。
甄诚的身体按照瑜伽的姿势，摆出各种身体极限的造型。一直到身体站在水灵力和火灵力交界的地方再无以前的麻木感，能从容做出各种姿势，甄诚才停止了修炼！
“雷火拳！”感觉自己已经达到冰火七重天第四重的甄诚，并没有停歇。按照冰火七重天的外招法决，低吼一声，向水灵力浓郁的方向，打出雷火拳。
雷火拳的出拳，讲究速度，全部招式只有最后一拳致命。甄诚打出那重重一拳的瞬间，周围的空气瞬间凝固，甄诚肉眼可见自己的身体残影不断的叠加在一起，一个个硕大的拳头，几乎堵满了整个石洞，刚劲霸道的拳风，像巨大的棒槌一样，推动着火灵力向前冲击。
“噗——噗——”
“轰——轰——”
山洞中空气爆裂，山洞的石壁像被撑大的气球一样，快速的像两侧扩展。火灵力和水灵力不断的在山洞里激荡碰撞。
“无双觉醒，幻化分身！”甄诚大喜，心随意动，身前身后的空气，快速的涌现出不同姿势，表情迥异的分身，只是，这以真气幻化的分身，在空气中只能存在三秒钟，眨眼即逝。
“冰风腿！”甄诚懒得去观察自己的雷火拳造成的巨大伤害，身影快速的切换到水灵力浓郁的方向，使出冰风腿的外招，开始检测冰火四重天的威力。
“深恶痛绝！”甄诚一声狮子般的怒吼，冰风腿的残影带出的风声瞬间扩大数万倍！
“轰——哗啦——”
“轰——哗啦——”
音波在石洞中四散，甄诚的身体四周像刮起了龙卷风一样，清扫着石洞。石洞像是塌陷了一样，黑暗中弥漫着粉尘，粉尘中夹杂着甄诚冰风腿的伤害，扩大，再扩大！伤害不断的叠加，再叠加，放大，不断的放大！
“轰隆——”甄诚看不清身前的方向，倾斜向下的石洞前方，好像突然有堵墙被推倒一样，传来巨大的重物倒塌的声响！
“难道这石洞的最下方，还有古怪？”尝到冰火七重天好处的甄诚，听到前方轰隆的倒塌声，心里暗自一喜。
十几天来，甄诚一直在水火灵力交界之地修炼。在甄诚想来，此处的水火灵力，肯定是最浓郁的！按照自己走入石洞的体验，火灵力的浓郁程度是逐渐增加的，自己到达水火交界之地，火灵力达到了极致！如果此处水灵力达到了极致，那很显然，自己再向石洞下面走，水灵分子肯定会越稀薄。
漆黑的石洞，以甄诚当前的修为，也只能看到前方百米左右的情况。石洞两侧的冰霜被甄诚的雷火拳和冰风腿扫到的满地都是，甄诚缓步前行，像是走在冰天雪地中一样。
不出甄诚所料，水灵力随着甄诚的不断深入，正在慢慢的减弱。
当甄诚走到崩塌声传来的地方的时候，一扇石门碎裂在地。
“这地底深处，难道有人居？”好奇心再起，甄诚的一颗心狂跳，踩着石门的碎屑，继续向地底深处挺进。
跟先前的天然石洞不同，甄诚能明显的感觉到，自己此刻走进的这个小甬道，应该是人工开凿的！石洞越走越狭窄，一刻钟之后，甄诚走到了尽头，只觉一股火热的气息扑面而来。
甄诚的面前，有两个石洞，没有石门，黑漆漆空荡荡的迎接着甄诚，那股火热，正是从房间里传来！甄诚小心的探查一番，没发现石洞之内有生命的气息。甄诚不再多想，五行真元力运转，缓步向右手边的石洞走去。
十分钟之后，甄诚的一颗心松弛下来，背着手，满脸喜意的打量！
从外面看，这是两个石洞！走到里面才发现，这就是两个房间。
右手边的一个石洞，二三十丈见方，空空荡荡，什么都没有，坚硬山石的四壁上有许多术法轰击产生的坑坑洼洼，赫然是专门用于修士试炼自己的术法和法器威力的一间房间，而另外的一间房