冥想是瑜珈里一种基本功，可以帮助人集中精神力量，精神力量这种东西很神奇，瑜珈说白了就是开发精神能量的一种方式，据说尼泊尔和印度以及南亚，还有青藏都有这样的高人，至于神奇到什么程度，只是耳闻，并没有见过。
瑜珈减肥其实应该是讹传，大概练瑜珈的人都比较瘦，我认为修炼瑜珈的人基本上是苦行僧或修士，信奉素食或是节食，是为了便于更好的修炼，而瑜珈术在行其道却是因为能减肥，仔细想想真是令人莞尔，世人将减肥和练瑜珈的真正目的本末倒置了，不能不说是个美丽的谎言。
范伦汀娜让我们修炼瑜珈术是为了静心平气，这点我很是认同，前次因为被她发觉开小差，所以现在不敢乱想了，摒弃私心杂念缓慢进入状态。
如果相比之下，我觉得无论是范伦汀娜还是林彩云琪琪都会比我做的要好，她们的心境比我要纯净的多，容易做的更好。
半个小时过去，范伦汀娜吐了一口浊气，让我们站起来活动下身子，准备和她对练，我们又紧张起来，范伦汀娜笑笑：“你们又紧张了，是不是？”
呃，猜中了，加十分。
范伦汀娜说：“没那么紧张，今天我们一个一个来。”我擦，还叫不紧张，一个个被她海扁啊。
这阵子只有硬着头皮上了，她对我一招手，我走过去，抬腿就是一脚，范伦汀娜身子迅速一闪，让过那一脚，身子就转到右侧面了，对着我的胸口就是一拳头，我一脚踢空就知道不好了，几乎想都没想，上身就后倒，一个空翻翻了过去。
范伦汀娜单腿横扫，我没站稳当就听到她的腿挂着风声扫过来了，急忙往地上一趴，就地一滚，险险地躲闪过去，虽然是躲过去了，但她的腿扫过的风挂在我脑后，让我觉得凉嗖嗖的。
我翻身爬起来，范伦汀娜的旋风腿又扫了过来，我实在避不开了，急忙侧翻下去，但还是晚了点，让她的脚尖扫在屁股上，向前扑倒在地上。
范伦汀娜并没有追着我打，对我招招手，点头：“进步！”说着对我笑笑。
接下来是林彩云，林彩云身子比我灵活，但到最后也仍然挨打了一拳头。琪琪也好不了多少，一被扫在地上半天没爬起来。
范伦汀娜接着让我们围攻她，我们在场子里辗转腾挪打斗在一起，十多分钟过去之后，范伦汀娜开始强攻了，我们使出浑身解数与之相搏，仍然丝毫便宜都占不到。但我突然就觉得范伦汀娜的招式变的诡异起来，不知道是我的错觉还是怎么了，我怎么觉得她的身子慢下来了，但我们依然没法攻进去。
我只觉得范伦汀娜的招式怎么那么熟悉，完全不是她以往的招式，而是跟林彩云的林家太极手极为相似。
麻各答，她什么时候学会了林彩云的招式了？这也太恐怖了吧，林彩云只是和她打过几次，用林家太极手的机会都很少的，她怎么也会了林家的太极式了，我百思不得其解，但我也发现范伦汀娜的招式十分僵硬，并不那么熟练。
一轮打斗下来，我们累坏了，而范伦汀娜依然很轻松的样子：“你们觉得是不是很熟悉？”何止是熟悉，这简直是明目张胆的偷窃。
琪琪问：“范教官，你怎么也会的太极式？”
范伦汀娜呵呵笑起来：“你看这是太极式？”
“这是太极的招式，但根本没学到真正的精髓！”我脱口而出其中的关键。
范伦汀娜对我笑笑：“被你瞧出来了，我和林彩云打的时候，偷学了几招，这两天就练习了一下，中国武术真是奇妙，我练习了之后才发现其中的奥妙。”
范伦汀娜的搏击和散打完全和传统武术不搭界的，她练起来竟然得心应手，真是个怪才，也许她说的没错，太极是以静制动以逸待劳，比起搏击和散打更适合持久战和以一对众的战法。
接下来范伦汀娜问林彩云的师傅是谁，林彩云说是她爷爷，范伦汀娜说了句让我们都惊奇的话：“告诉你爷爷，我要拜他为师！”