“既然大家都这么优秀，是时候给你们加加担子了，”华清明冷不丁道，“从今天开始，每个人增加5㎏的负重，上午的二十圈更改为三十圈，下午四十圈。”
跑步时间还是维持原样，超过了就要受罚。
众队员，“……”这日子没法过了！
还想能轻松点，转眼就接到噩耗，蓝瘦，香菇(t＿t)～
最让人郁闷的是，教官还特别公正的表示，“今天上午就算了，从下午开始执行。听明白了么？”
“明白！”众队员异口同声的回答。
不答应不行，顶撞教官可是大不敬，她们可不敢乱来。
“很好，我就说我们八队都是好样的。”
华清明特别擅长给一巴掌再给颗糖的套路，将队员们夸了又夸，夸得副教官都有些腻味了。 )