萧南和袁桦进去，坐在沙发，心情兴奋。
袁桦说：“姑妈姑父的书很多，你看书可以从早看到玩都有。”
袁筠笑着问：“小萧练气功进度如何？”
萧南看着袁筠笑着说：“进展理想。”
袁筠笑着说：“说下练功要领。”
萧南笑着说：“静坐的时候背脊要正直，头顶全身放松。练习气功不能急躁。《黄帝内经.素问》说：恬淡虚无，真气从之。不受外物干扰，不追名逐利，进入无私无欲的状态，用意念引领真气运行，把真气聚集在丹田。真气运行，阴阳平衡。”
袁桦说：“说得真好，你背诵姑妈教你的方法？”
萧南说：“嗯，我背诵阿姨教我的功夫。”
袁筠笑着说：“小萧聪明，都记住了。”
袁桦说：“小萧是百年一遇的练武才。”
袁筠笑着说：“那是武侠小说的瞎话。没有那种人。”