原来在淮河大战期间，军医小分队的护士长南宫小宁，曾拜托肖小寒如有时间到咸宁她外婆家报个平安。
现在大家一齐送小护士，一路走来，竟走到了蓝沧江边巫罂山之南麓的一座大宅院门外。小宁曾告诉过肖小寒说她的外公是位大庄园主，经营着山下千亩良田，还有十几座山林，山林修建着宽阔的跑马场、射击场、夫尔高球场，林间便是管理得完好无缺野物众多的狩猎场，当年皇曾在这狩猎场内放箭逐鹰，射貂猎兔。
现在放眼一望，果然名不虚传，偌大的庄园，一眼望不到边。
大宅院设有门房，不次于城米府或罗府的门房，见有人来，门房走出一位年汉子，问众人道：
“各位少年，到此有何贵干？”
南宫小宁前，先自我介绍一番，那门房赶紧对小宁深施一礼，道声xiao jie对不起，请进来吧。
小宁过来跟每位握手，当最后握住肖小寒的手时，乘其她人不注意，便给他递了个媚眼。
“再见，朋友们！”小宁跟大家打了招呼，便转身向门内走去。
大家又往城走，肖小寒先将米诗梦和莫诗葳送到米府，又送沙琳回到她的家，才转回到他与师父的居所。
师尊闫永飞见到弟子归来，并没有显示出特别的高兴，接过小寒送予他新买的那件长袍，便随手放置一边。问道：
“在学校可以xiū liàn吗？”师父指的是小寒平日所修习的鸿蒙镇魔诀为主的修真gōng fǎ的xiū liàn。
肖小寒便把大学环境对师父描述一遍，说那里的灵气还是十分充沛，有利于xiū liàn升级。
可是师父以那犀利的目光对小寒的眉宇间一扫，说道：
“可还是结丹期，无有长进啊。不过镇魔诀的九层已进入了五层，圣极医经已由进入九层的四层，这还可以说是一点的成绩。”
肖小寒只有唯唯喏喏，点头称是。
“轻gōng fǎ踏雪无痕gōng fǎ修习的怎么样啊？”师父问道。
“不怎么样，请师父来验证吧。”
闫师父点了点头，没有再说什么，便到里间拿出来新蒸的米饭和一碟素菜，几样小咸菜放到小桌子，跟小寒一起吃晚饭了。
吃过晚饭，休息一刻，便由师父指导小寒进行炼功修为，虽然在大学也基本没停止功修，但与在师父跟前的修行是不一样的程度和效果。
家的pú tuán早已换成崭新的，一坐去竟感知了一股神韵，曾经的感觉油然而生，便自觉地进入了打坐纳气程式的运行。
经过一段时间的纳气凝神，渐渐进入意境，神识便灵捷起来，所有的感觉包括第六感径自调动，十丈开外尘沙落地也能听得一清二楚。
随着几句鸿蒙镇魔诀的诵念，吐纳运气之法便进入炼精、培元、通幽、悟道的境界，丹田之灵气激荡，化真气为真元，真元运转荡涤心肺，强壮筋骨。
肖小寒忽觉一种久违的气机在摄魂夺魄。轰地，似乎那气机径自冲出了头顶，浑向下竟是一阵难以言喻的轻松，暖洋洋如同浸泡于温水，说不出的舒畅。
此《鸿蒙镇魔诀》只须xiū liàn得合乎道法，即能达到炼虚合道涤剑骨，虚空粉碎塑圣魂！
当一个程序的gōng fǎ修为完成，已是后半夜时分，师父闫永飞便要检测一下肖小寒在踏雪无痕轻功gōng fǎ有没有进展。
此时的蓝沧江畔，四野无人，阒寂无声，时值冬季，江水枯瘦，岸边已露出一大片huáng sè的沙滩躺在清冷的月辉之。
师徒二人便向沙滩走下去，那沙子虽然干涸多日，但还是不可禁得住人，平常凡人之辈走去非陷进沙子里不可。
而师父要考验一下肖小寒的轻功之法，便向下一指，小寒明白。
踏雪无痕轻功，虽是轻功一类，但毕竟是属于《鸿蒙镇魔诀》的高端大气修为阶段，还需要启动心法口诀才可以运行。而道家镇魔诀不同于其他法诀需要口诵呼号出来，只需于心默念即可。
肖小寒按前期所炼过的套路口诀轻轻呼动，便立即觉得丹田真气澎湃浩荡起来，经肺腹走三关，至百会大穴，至经八脉，直觉得竟将筋骨荡涤得玲珑剔透，接着浩荡灵力齐聚双股，下达足底涌泉。
如一阵无形的凛势飓风将他掀起。
小寒以疾速飞驰于沙滩之，速度之快已让人看不到他的身影，只在空间闪动起条条光线掠动。
这样行走了近半个时辰，听得师父呼叫道：
“弟子停下。”
一道玄光直射过来，肖小寒现出身形，站立于师父面前，微微喘气。听得闫师父说道：
“看你当前，功修程度不过四成，虽说踏雪无痕，一声道号，无影无形而可取敌人首级如探囊取物，但那得至少六成功修以。这半年时间，看似修为没有停止，但不够持之以恒，此功不其他轻功修为，若要进级必须日积月累，每日须达到前日的极点而后超越前日方可进步。你在那里做到这一点没有？”
肖小寒摇摇头。在师父面前，他是不敢有半点虚假的。
“现在必须得告诉你了，希望你牢牢记住。这踏雪无痕轻功之法，若xiū liàn则必须炼至大成，也是至少达到六成以。要知道此功可以飞檐走壁，可以疾速无形，可以追风逐电。但若是一位半瓶子醋修为者，一旦袒露一点痕迹，对手不需刀兵，只一指戮去，那半身之底的轻功修为者会倾刻筋骨爆裂流血而亡