人体有三个丹田，分别为上丹田、中丹田和下丹田。
上丹田又叫泥丸宫，也称之为灵海，乃是灵魂居所，大致位于百会穴和印堂穴之间。
中丹田又叫气血殿，乃是体力之源泉，大致位于胸口的檀中穴附近。
下丹田就是我们通常所说的丹田，乃是真力汇聚之处，大致位于脐下三寸处。
对于绝大部分没有修真天赋的人来说，穷其一生也不可能开启丹田，也就不能成为修真者，至于那些能够修炼内功心法的人，他们所开启的丹田其实不是真正的丹田，只能算伪丹田。
对于有修真天赋的人来说，丹田最容易开启，筑基之时就能开启；其次是灵海，需要突破炼筑期，达到第二个大境界才能开启；最难的是气血殿，如果要开启，必须修炼高阶炼体功法，但高阶炼体功法不知因何缘故早已失传。
三个丹田都是一个奇妙的四维空间，其中没有上下和东西南北，但有阳极和阴极，就像地球的磁北极和磁南极一样，一般以阳极为上，阴极为下，有了上下之后，便能以左螺旋和右螺旋来区分旋转的方向。
筑基之后，在丹田中真力会形成气旋，气旋一般都是按照右螺旋旋转，如果倒转功法，气旋会按左螺旋旋转，此时真力就会逆转，一般人只能承受片刻，就会感觉到气血翻涌，十分难受。
但就像人有左撇子，心脏也有长到右边的一样，有极少数修真者的体质与众不同，他们的真力所形成的气旋则是左螺旋。
气旋的旋转方向完全是由各人的体质决定，所以修真功法均强调顺其自然，不要人为干预气旋的旋转方向，以免对自身造成损伤。
不论是右螺旋还是左螺旋，总归是朝着一个方向旋转，这是修真界的定律，绝对不会有例外。
对于以上这些知识，其实钱承以前也不太了解，他是后来从古苍的残存记忆之中了解到的。
但叶琢玶却违反了修真界的定律，因为她丹田中的真力气旋既不是按照左螺旋旋转，也不是按照右螺旋旋转，而是一半左螺旋，一半右螺旋，并且每过一个呼吸，就会转换一次，从外部观看，十分像太极阴阳鱼的图案。
钱承以灵识观察了一会，觉得此“太极气旋”的运转方式非常奇妙玄奥，再过一会，他的心神被其完全吸引，竟然情不自禁地将灵识融入其中，和其一起运转起来。
不知不觉天已经亮了，钱承和叶琢玶仍然靠坐在一起，就像两尊石像一般。
米小贝是除了值班的人之外第一个起来的，她先围着钱承和叶琢玶转了两圈，然后蹲到两人面前，似笑非笑地看着两人。
钱承的心神还沉浸在叶琢玶的“太极气旋”之中，竟然没有发现米小贝靠近。
叶琢玶正在做一个奇怪的梦，梦中他和钱承一起手拉手在转圈圈，转过来转过去，正着转又反着转，好像特别无聊，但不知怎的，她觉得特别舒服，不想停下转圈圈，所以也没发现米小贝靠近。
“嗯嗯……”米小贝看了一会，发现钱承和叶琢玶好像没有醒来的意思，便出声叫醒两人，准备取笑一番。
钱承听到声音，立即睁开双眼，看到米小贝正托着下巴，笑吟吟地盯着他和叶琢玶，他赶紧把放在叶琢玶腰间的手收回，并用肩膀微微顶了一下叶琢玶的俏脸，脸上也露出不太自然的表情。
“嗯……”叶琢玶发出一声轻吟，迷迷糊糊地睁开眼睛，并伸了一个懒腰，见到钱承和米小贝在身边，便对两人道了一声早，她神经比较大条，所以没有觉得有什么不好意思的。
“叶子，叶嫂，你们就这样抱着睡了一夜，难道不累吗？”米小贝促狭道。
“不累，还挺舒服呢。”叶琢玶脱口而出道，她说的是实话，因为做那个梦的缘故，她确实觉得特别舒服。
“咳咳……”钱承赶紧咳嗽几声，提醒叶琢玶说错话了。
叶琢玶有点后知后觉，竟然问钱承是不是感冒了？
“哎呀，我的眼睛，我的心肝，不行了不行了，我受伤了！”米小贝捂着胸口，夸张地大叫道，“拜托你们不要再肆无忌惮地秀恩爱撒狗粮，也照顾一下我这个单身狗的心情！”
叶琢玶就算再迟钝，也听懂了米小贝的话，俏脸立马红得像苹果一样，因为恼羞成怒，就扑上去撕米小贝的嘴，一时间两女笑闹一团，把其他人也吵醒了。
众人简单吃过早饭，就把帐篷收起，向山林进发，野外生存实地训练正式开始了。
野外生存最重要的自然便是生存，然后才是找出路，要想生存下来，首先必须有水喝，再次要有东西吃，还要防备外在的危险，至于找出路，可以利用指南针，或者是太阳和星宿。
这里面的讲究极多，孔老师和孙清泉一边带领着众人向山林中进发，一边给大家实地讲解野外生存的知识。
学生们虽然在课堂上学了不少野外生存的理论知识，但一到实际应用的时候，大家都抓瞎了，所以大家听得都异常认真，生怕有错过的地方。
这一路走来，没有见到任何动物和昆虫，连天上的飞鸟也没见到，整个山林之中实在静谧得有点诡异，但一来他们人数众多，二来大家对周围的事物都很新奇，叽叽喳喳地讨论不休，使山林中充满了不少生气，所以大家都没有发现这点。
只有钱承一颗心提到了嗓子眼，他眼观六路耳听八方，并暗暗运转真力，时刻准备着出手