秦妍听完许老的话，倒是没有什么沮丧的情绪，“我现在才练气三层，金丹期以后的功法什么的，对我来说还早着呢，我现在只要把最基础的学会就好。那个《御棍诀》……”
厉明看着将头转向他的秦妍笑道：“我去藏给你兑换。本来说好要送你一件法器的，既然送不成了，就改送棍法典籍好了。一会儿你和我一起去取。”
两人离开前，许老给了秦妍几张传音符，告诉她以后蛇纹棍需要再次炼制，或者是她想要炼制其他法器的时候，都可以给他传音。秦妍也拿了几张带有她灵力的传音符给了许老。再次向许老道谢后，她就和厉明真人一起去了无崖峰的藏。秦妍并没有进楼内，而是就站在外面等着。
藏和其他三座小楼一样，都建在一块既高又平整的石台之上。只不过它所处的位置，是四座小楼中最接近无崖峰峰顶的。楼身不知是什么木料所制，材质和色调看上去给人一种庄重、古朴的感觉。楼顶有八角，两层翘起的飞檐如鸟儿欲飞时振起的翅膀般玲珑，正午的阳光照在上面给人以栩栩如生之感。
秦妍在楼外站了一会儿就发现，下面三座楼中还不时有人进出，藏这边却没有一个人过来。可见功法、法诀什么的都是一次购买终身受益的东西，不像丹药、符?之类的，属于纯消耗品，不时就要进行补充。
她正胡思乱想着，就见藏前的禁制打开了。厉明快步走到她面前，右手食指向她眉间一点。秦妍就觉得有什么东西进入了识海之中，神识一动，一段信息就出现在了脑海里。她正想凝神细看的时候，就听到了厉明的咳嗽声，“我先送你回去吧，这可不是你能研究棍法的地方。”
说完招出飞剑，载上秦妍直接将她送到了齐峰坪。在问明方晓蕾有教过她一些身法和步法之后，又叮嘱她要专心修炼，有事给他传音，然后他才动身离开。
秦妍回到墨辰苑的居所后，拿出聚灵蒲团放在地上，坐上去后盘腿摆出五心向天的姿势，先是将灵力运行一周天，待心神彻底平静下来，才凝神观看厉明传给她的棍法内容。
《御棍诀》开篇写道：
棍者，钝而无锋，柔而诡变。两仪而分，四象共存。御之以道，执之以心。
入剑意，则出尘飘逸；
入刀气，则霸道无匹；
入枪胆，则神化难测。
奔蛇走虺，逐星赶月，藏拙于巧，抱圆守一。意衍三千，形于无穷。
掌中轮回转，指间莲花生。静须内敛于心，动必势摧五岳。
风雷劈，红莲扫，修罗撩，金刚弹。正反而舞，顺逆相通。
虽是外物，却为手之外延。用心一二，两袖白龙，扶摇而上，气吞山河，乃有所成。
（摘自棍吧）
开篇总述之外，又分别讲述了“劈、扫、撩、弹，砸、架、挑、戳，封、拦、横、缠”十二字基础棍招。
直到看完整本《御棍诀》，秦妍才第一次对棍法有了全面的了解。她抚着蛇纹棍，想起上午在器峰小院里的那一通狂舞，忽然就觉得脸上有点儿发热。当时倒是舞得爽了，现在回想一下，她都舞了些什么啊？姿势不正确不说，招式也杂乱。亏许老还说什么“气势颇足”，怕是只有那么点儿气势还算看得过眼了。
不过她毕竟是第一次接触棍法，能有点气势就不错了。更何况她本就是冲着这种“棍打一大片”的气势才选长棍作为法器的。现在《御棍诀》已经拿在手里了，只要气势有了，招式什么的总会练好的。
这么想着，她又仔细地翻看了一遍《御棍诀》，然后就开始着手炼化蛇纹棍了。蛇纹棍毕竟是中阶法器，因此一直到黄昏时分，秦妍才最终将它完全炼化。就见红光一闪，蛇纹棍就变成了一寸大小。秦妍将它拿起来握在手中，倒真有一种抓着如意金箍棒的感觉。这么想着，她调侃似的喊了几声“大”，慢慢将蛇纹棍调整到了齐眉高，也就是三尺左右。秦妍现在虚岁十一，身高一米一左右。然后她又将直径调整到手掌握着感觉正好的粗细。在屋中挥动着舞了几下，果然长短合适了，舞起来就更有感觉了。
一时没忍住心中激动的她，提着蛇纹棍就上了女峰山顶。“劈、扫、横、缠”十二个招式走了几趟之后，只觉得一股豪情在胸中激荡，要不是地点不对，她真想大吼几声。等激动的心情平复了，秦妍回过神来才发现，她脚下地面的大部分地方都已经被砸得碎裂开来。
看着这满地的碎石，她就知道这种情形除了说明她的力道大之外，还说明她对力量的控制不到位。然后她忽然就想起了于“举重若轻、举轻若重、自化轻重”三重境界的划分。于是秦妍提起蛇纹棍掂了掂，一边走动，一边转动手腕慢慢轮转着，同时看着地面想着“举重若轻”的境界，她忽然觉得一条明确的修行之路正在向她敞开。
好像有谁说过，举重若轻，就是使重兵器仿若无物，要使力而不见费力，发劲而不见用劲。这么想着，秦妍握着蛇纹棍舞动着来回走了几趟，却总也找不到任何感觉，又走了几趟后，低头沉思了半天，她忽然笑出了声。
好像还有谁说过的，学会举重若轻的前提是具备“举重”的实力。当自身实力和举重差别太大的时候，心中自然就会有压力，那么不管是谁、无论怎样也找不到举重若轻的感觉的。
蛇纹棍对秦妍来说，虽然不是和举重想去甚远，可