刚刚清醒过来的漫妮自然不能去以前的单位上班了。王诗蓝让她先在家休息一阵子。每天早晨王诗蓝给漫妮做好早饭就去单位，留漫妮一个人在屋子里。虽然较最开始有些改观，但是内心的伤并不是说忘就能忘掉的。她在王诗蓝出门后，依然会呆呆地望着屋里的一切，依然头脑里会闪现出曾经的美好以及恶魔般的回忆，为了不再让王诗蓝为她担心，她只能每天极力掩饰着。
晚上还好，有王诗蓝陪着，可是白天在家她还是很难熬的。出去吧，不想出去，在家呆着吧，那些可怕的阴影又会扑面而来。
漫妮拿出手机，打开之前的工作qq，准备删除一切令她伤心的人，尤其是伤她最深的那一个。就在她删除完毕之后，不经意的一个动作突然就看到了有很多群组，健身、美容、户外等等兴趣群。她划拉着看到户外群里一张面向阳光的向日葵图片时，突然就像看到了希望一样。于是她点击了添加。没过多久，已加入。漫妮进去翻看了一下就又放下了手机。她现在毫无兴趣去干任何事情。整个人无精打采，活动的空间就是家里的厨房、卧室、卫生间。
“漫妮，你好点了吗？”下了班的王诗蓝关切地问着。
“我没事，挺好的。诗蓝，你不用担心。”漫妮有气无力地说。
“要不我陪你出去走走吧。”王诗蓝说。
“没事，诗蓝，你上班怪累的，我白天自己出去就行。”漫妮说。
“哦，那好吧。”王诗蓝应着。
第二天王诗蓝上班去了。漫妮起床吃了些早餐，突然手机闪现出一条信息。户外群的活动公告，“今日外出游玩一天，八点在公交车总站集合。看到这条信息的漫妮突然来了精神，看了看表此时七点二十。她给王诗蓝发了条信息就出门了。
漫妮来到了集合的指定地点。有一辆大巴车停在那里。车门附近站了好几个身着户外服的男女。他们一个个看起来喜笑颜开、精神抖擞。
“你好，是‘阳光户外’吗？”漫妮问。
“嗯，是的。你也要去吗？”其中一个看似领队的人问道。
“恩”，漫妮点头。
“那你上车吧，正好今天有一个伙伴不去了。”
漫妮上了车，车上的人都惊奇地看着她。因为除了漫妮之外，其他人都穿着户外服、户外鞋。漫妮穿的就是平时的休闲衣服，一双平底鞋，好在鞋子还舒服些。
前面已经没有空位了，漫妮直接走到最后一排，坐下。车子发动。漫妮看着窗外飞驰而过的景色，车子慢慢地驶出市区，上了高速，下高速来到了一村落里。车子刚刚驶进村口，大片绿油油的田地映入眼帘，田地四周是深绿色的山林。车子继续向前驶去，坑坑洼洼的山路有些颠簸，还能时不时得看到有潺潺溪水流过。车子行驶到了最里面，在一座山脚下停了下来。
车子上的人们开始收拾自己的行囊，穿戴好防晒工具，陆续下车。
“姑娘，你第一次参加活动吧？”旁边一个面容和蔼的大姐问道。
漫妮点点头。
“那你跟着我走吧，我看你什么也没有带，我包里有好几**矿泉水，够你喝。”大姐亲切地说。
“姐，谢谢你。”漫妮感谢着。
一行人从山脚出发准备攀爬。漫妮跟着走进去，满眼的绿色，空气十分清新，树林中能听到小鸟的叫声，再往前走，听到了潺潺的流水声，继续向前走，看到了清澈见底的溪水，没有任何污染，水面清澈的都有水蛭。队伍中的大多数人兴奋地脱下了鞋子、挽起裤腿，赤脚走在溪水中，感受着清凉。
“姑娘，你也过来，好凉快。”大姐冲着漫妮呼喊。
漫妮也脱下鞋子拿在手上，挽起裤腿踩了进去。哇，好凉爽，溪水温柔地一点点没过她的双脚，那种凉快不仅把夏日的浮躁一扫而空而且直击心房。漫妮很是惬意。
“姑娘，来，过来拍照啦。”大姐呼唤着她。只见不远处好几位上了年纪的大姐站在水中，身后有一个小瀑布，摆着各种姿势拍照，脸上都洋溢着喜悦的笑容。
好美啊，漫妮心中称赞道。
大姐向她招手。漫妮走近，好多大姐都亲切地拥着她。当暖暖的阳光透过嫩绿的树叶洒在她的脸上、身上时，漫妮瞬间觉着这个世界很美好。当户外这群已不再年轻的大姐热情拥向她的时候，她感受到生命的美丽、人与人之间的友善。虽然这些大姐容貌不再年轻，但是她们对生活积极乐观的态度感染了漫妮，让她的心一点点舒展开来。
“好啦，继续行走啦。”前方领队朝她们呼喊着。
大姐给了漫妮一**矿泉水，一行人又继续向前行走。高度在一点点上升，脚下松软的泥土踩着异常舒服，泥土之上长着生命力顽强的小草，满地漂亮各异的小花在风中舞动，飞来飞去的蝴蝶从她们身边经过。
渐渐地漫妮有些气喘吁吁，大姐等候着她，稍作休息继续向前行走，慢慢地坡度越来越大、路面越来越不好走，还有很多大石头。漫妮额头开始冒汗，吃力地攀爬着。
前面的人们貌似轻松地行走着。大姐为了照顾她陪她走在最后。“姑娘，慢慢就好了。”大姐鼓舞她的话语十分温暖。
漫妮向大姐笑了笑。遇到不好走的路时，大姐伸手拉她一把。很快到了半山坡的一片树林。树林里雾气弥漫犹如仙境。绿草之上静静地长着各色鲜艳的蘑菇，一个个小伞朝