在孙女惊叹的目光中，老人收起神通，淡淡道：“丫头，有些东西只可意会不可言传，说得再多，关键还在于你自己的领悟，现在我将基本口诀传给你，你慢慢体会……目观鼻，鼻观口，三吸一呼，三呼一吸，长吸长呼，气随意动，意随心动，沉气于丹田……”
女孩刚刚看得心生神往，见爷爷传授要诀，连忙微闭双眼，静心凝神，感应着周围的‘气’，但片刻过去，她失望的睁开眼，嘟着嘴道：“爷爷，哪有什么‘气’，除了您的口气，我什么都没感觉到。”
“你这丫头。”老人微怒道：“给我认真点，别嬉皮笑脸的，不然罚你禁足半个月。”
顿了顿，或许是觉得自己的语气有点重，立刻变得耐心起来，“丫头，练气是内修的必经之路，只要跨过这道门槛，你将看到一个全新的世界。当然，要想迈过这道坎并不容易，很多习武之人都止步于此，我不指望你一次就能成功，毕竟我当年也是花了四个月才迈出这一步。”
“萧翎，加油，以你的资质，我相信一天就足够了。”不远处的青年鼓励道。
“一天？”老人轻哼一声，“你未免太看得起她了，据我所知，还从来没有人能在一天之内领悟练气的法门，就算是天纵之才也做不到，除非他不是人。”说到这，他扫了眼青年旁边静立如松的中年男子，“华青，你这徒弟的见识还有待提高。”
“萧老教训的是。”华青瞪了眼自己的徒弟，后者讪讪的笑了笑，没想到马屁拍到马腿上，连忙闭嘴不言。
此刻，不远处旁听的江来似有所悟，自顾自的闭上眼，摒除杂念，全身心的融入到周围的环境中。