炼功的姿式很多，仅就介绍的功法要求，讲三种姿式方法，供大家参考。在炼功时根据功理功法的具体要求选用。
修真手的诀印极多，按照动作分类基本上分为单手诀、双手诀、双手组合诀三大类。
……
第三百一十八章完
第三百一十八章 象川兽(2/2)
分放松；颈部肌肉松驰，下颌微收，以利鼻尖对脐；含胸拔背，胸部微微内含，腰背要求松而直。
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