“小四，来了”潘小娥倒是害羞起来了请大家搜索看全的小说
见陈小四进了来
陈小四本来应该早到的，但一想到潘小娥家的环境，便开车先去了一趟乡里
乡里没啥好玩意儿，东西全的便是乡里有个供销社，是以前生产队时候的百货
那时候都不叫商场，都叫百货啥的，供销社也是像现在的超市似的
不过东西很全，却没啥装修样子
陈小四在那里买了一堆东西
随后又折返到潘小娥家
刚到大门口的时候，这东西邻居就像电影里演得反特片儿似的，一个个贼头贼脑的瞅着
陈小四下了车，走进院子，这些脑袋还藏了起来，等陈小四进了潘小娥的屋子，这些脑袋又一个个的露头了，开始一阵的交头接耳，议论纷纷的
村里的王老瓜，还有张瘸子，这俩货昨天就听到信了，今天一早来潜伏盯梢
见到陈小四进了潘小娥的家
俩人鼻子都气歪了
王老瓜一拍大腿“妈了个大奔露的这陈小四就跟发情的公狗似的哪里有荤腥，哪里就有他的身影”
张瘸子也骂，而且一边骂一边拍大腿
都拍了好几巴掌了，才反应过来咧嘴道“妈蛋的，拍错了，拍我的坏腿上了，陈小四这个王八犊子，一个萝卜占多少个坑啊想这村里好看的女人，他还都想霸占咋的啊这他妈的，又跟潘小娥好上了，潘小娥可是村里一枝花，而且是带刺儿的玫瑰花儿”
王老瓜和张瘸子两人一直不对付，而在这种事儿上两人确是同仇敌忾的狠，出奇的意见吻合了
王老瓜个矮，张瘸子手扒着人家墙头，用一条好腿支撑着，仰着脖子往里面瞅，瞅了一阵嘀咕骂道“刚才还他妈的没挡窗帘呢，这就挡上不让看了一对狗男女”
潘小娥把窗帘子挡上了，屋子里有些发黑灿灿的
陈小四把两只大方便袋放在地地桌旁边
坐在炕沿上问“小娥姐，好些了么”
“小四，谢谢你，我觉得好多了，人家都说坐月子不能动啥的，也不能见凉，见水，我昨天也洗澡了，没觉得咋地反而把身子上汗泽子洗掉了，轻松不少了”
“嗯，小娥姐等你再养几天，我就带你上山跑步去”
潘小娥红了脸，一般男的腰带女的上山，都是不干啥好事的
“嗯小四，我相信你”潘小娥看了看陈小四帅气的面庞，有些害羞的低着头不说话
“咦小娥姐，你挡上窗帘干啥”陈小四指了指帘子
潘小娥忙哦了一声，她刚才见到大门口有人东张西望的，还扒着墙头往里面看，眼见像是张瘸子王老瓜这俩货了
潘小娥心里恨恨的，暗想你们这两个老跑腿子，欺负人竟然敢欺负到我潘小娥头上来了，你们给我等着，等我出月子的，我非好好的修理修理你们不可，让你们跟我得瑟
“小四，没事儿，刚才有一股风，我怕着凉了”
“嗯，也对”陈小四道“窗口的贼风容易着凉，对了，你早上还没吃饭吧，我帮你做”
“不用，不用”潘小娥拒绝着，但陈小四已经开始行动了
半个多小时后，陈小四端上来一盘东西
潘小娥看了一眼，没看明白，见又有发糕又有鸡肉的
“这是啥呀”
“哦，这是国外的一种吃法，跟汉堡差不多，你看，把这面包片夹住鸡肉，这鸡肉都是鸡胸脯的，再沾甜面酱吃，你现在少吃盐是对的，这甜面酱是甜的成分居多，对身体有好处的”
潘小娥看着摇摇头，有些不明白，也不动手
陈小四笑了笑，拿起一只面包片，然后拿筷子往里夹了一些鸡肉，卷成了一个卷，然后放在嘴里大口吃了
擦了擦手，陈小四道“小娥姐，这鸡肉都是鸡胸脯肉，一些国外的练体育的运动员专门吃这种肉的，白水煮鸡胸脯，非常长肌肉的，所以咱们国人啊，有些时候要破除一些老观念了，科学的去健身，去去坐月子”
潘小娥看着他吃了，自己也食指大动
生完孩子的女人是极为能吃的，因为以前补充的营养都给孩子补充了，现在补充的才是自己的，孩子出去了，身体基本上就空了
她学着陈小四的样子，拿起面包片卷起肌肉来，再沾着甜面酱吃
开始有些吃不习惯，但吃过两片时候，慢慢的亦是习惯这味道了
陈小四还在一旁道“这要想有力气啊，就得吃肉，吃肉长力气了，而瘦肉要比肥肉长力气，鸡胸脯没有肥腻的东西，所以才是健身好的补品了”
或许是精神上的力量，或许是这鸡胸脯真是健身增加力气的速疗法
半个多小时后，潘小娥竟然下地了，穿好了鞋子，来走了几步，有些神采奕奕
“对了”陈小四又笑着说“小娥姐，不如我去给你弄视频，你学瑜伽好了”
“瑜伽”潘小娥在电视上看过瑜伽，不禁害羞说“不行，不行的，那东西都是女人没事儿又是伸胳膊，又是劈胯的，多难为情啊”潘小娥说着话脸又红了
“呵呵小娥姐，练习瑜伽这也是强身健体啊，而且还对女性身材好，到时候你比以前还能杨柳细腰的呢”
女人都是爱臭美的
陈小四这么一说对身材有好处，潘小娥不禁面露喜色，但还是不要意思的那种怯怯生生的模样
陈小四很用手机下载了一些瑜伽简单又有效的方法，随后用蓝牙给潘小娥的手机传过去了
潘小娥的手机属于杂牌那