呼呼，冬日里的狼枫谷风也一片苍白，雪花溢满了大地，苍凛的北风呼啸，扫荡着大地，山谷内是个巨大的内凹，倒像一把喝水的勺，谷内倒没有风，但谷口却是却狂风肆略，凛冽的寒风鬼呼狼号，倒是真正的配得上狼枫谷之称号。
砰砰！在着凄厉的寒风谷口，一个光膀的青年，正赤脚的踏着漫厚的积雪上打着一套猛虎拳，只见其拳劲刚劲暴猛，拳影迷幻翻飞，口中暴喝不止，每跨一步，都会有碎石之声，每出一拳，都会带起一声虎啸。
一道道拳风，带着漫天的飞雪，一声声虎啸，震动着漫天的飘雪。青年竟然一身洁白，每打一拳，身上便会暴幻出一道明亮的光圈，红、清、金三色的光圈在着青年嫩白的膀臂上不断的交换着。
喝！星奇一身暴喝，身子半躬，两脚微弯，两掌成爪弧形的推出。吼！如狂虎咆啸，星奇暴张起大口，还真如两只巨虎爪般，两手爪带出了两道犀利的爪风，直直的横爪入雪地。砰！如碎金破石声，两块硬石直被爪破成碎片。星奇整个身形完全如虎形盘桓，躬伏一地暴啸。
哗！金黄的光芒，从着星奇身上暴出，从脚到头荡扬开来，一红一清两色的光团从着星奇两手爪上暴亮，而星奇身上的同时竟也暴发两色的光芒，炽炽，咝咝！平淡的星奇脸色一下变得冰白无比，一下双变得炽红无比，两脚所踏一地需一下结成了冰，一下又化成了水。
同时一bō_bō的金色斗气，像滚动的波lang，从着星奇紫府向全身涌去，而星奇此时脸色有着一丝的淡白，脸**痛苦又快乐般，身子竟然痉挛了般，随着一bō_bō的斗气颤抖起来，嘎嘎！卟卟！如炒豆声从着星奇体内和骨骼内暴出。
在着雪地里蹲伏了数秒后，全身的战栗终于停了下来，而得奇身上的金色的光圈也消散，星奇站了起来，站起来的星奇活动活动了四肢和身体，闭眼感受起身体的强度增长，再次睁开眼的星奇还是露出了一丝喜色。
“嗯，自己的身体强度增加了一些，这虎拳确实不错，不过这几日却好像变得越来越慢了，今天痉挛的时间比昨天更短了，只有着数秒，难道是因为身体强度到了一星斗尊的巅峰，到了瓶颈了。”星奇瞎琢磨着，脸上的喜色更浓。
痉挛是星奇在着虎拳当中，发现通过体内的幽红焰和冰晶焰一热一冷的碰撞，能更快更加有效的激发自己的肌肉和细胞的活性，突然全身的肌肉暴颤共鸣，从而能更多更快吸收灵气凝练，而创出的一种更加快速的凝练身体的方法。
这种方法在着一套虎拳打完时，身内最为疲劳，细胞活性最强时，效果更佳，所以刚才所到星奇最后一声虎吼后，便全身战栗就是星奇通过痉挛凝练身体。
这种方法成效经着虎拳都要迅速，当然他是属于一种刺激潜力和极限修练的一种，有取巧在内。当随着你的身体强度增长一定的程度，效果就不明显了。
虎拳对着身体强度的增长作用是极为明显的，两个月的时间，通过不断的运转三色灵气，一冷一热刺激，再加上灵气的滋润，利用痉挛极限冲击，身体强度每天都在飞速的增长。而这几天内，虎拳和痉挛的效果在明显的下降，星奇感觉自己的身体强度差不多快达到了一星斗尊的巅峰，修练只有到了瓶颈才会如此。
外体修练，可不比斗气或灵气修练，只要境界到了，或者顿悟就可以冲破瓶颈，星奇的高境界对着外体修练并没有多少帮助，身体的修练，只能靠着不断的挑战极限，冲破一个个关口。如果在以前星奇遇到了外体修练关口会头痛，但是现在星奇有着一个更好的办法，帮自己冲破外修瓶颈。
感受到自己体内细嫩的皮肤下暗藏着暴炸的力量，星奇脸上笑意更浓，拾起了一旁的一件外套，便向着谷内赶去。看着一路上盘坐着在雪中一动不动，也不运转斗气的木鲁克、向风等，星奇很是满意的点着头。
山谷的众人受到星奇的影响，也都一个个的发奋的修练。以前木鲁克等人都以为修练，就只是修练斗气和剑技，但是在星奇的指导下，众人才知道，除了剑技和斗气，修练的东西还有很多，比如毅力、斗志、意势、适应力。而现在盘坐在雪地的众人就是在修练毅力，当然大伙不运斗气盘坐在雪天已经不易，肯定不能像星奇变态的跑到冰纫般的风谷口去修练了。
咻咻！清风清鸣声迎耳飘来，一个蓝衣的女子在着雪上轻舞飘扬，舞着一套剑舞般，一丝的剑丝，从着剑上飞射而出，在着雪地上挥写出一个个圆润飘渺的大字。舞剑的正是艾娜，而在旁边拍手叫好的当然是德木和阿娣、白羽和绿鹞，还有小茵、小茹等侍女。
两个月内，艾娜在着小茵、小茹两侍女的陪同下，还真练出了斗气，一下跃到了斗师行列，虽然只是一星斗师，但是也算是有了一个良好的开端，以前星奇不在家里，艾娜便喜欢写字，练起剑来，却学自会了一套剑字舞，这不这几天看到满天的白雪，便常拉着小茵和小茹在着白雪上比划挥剑隽字。今天倒不知道为什么白羽和自己老爹也在场。
看着那些一个方方圆圆的字，在着艾娜轻灵的剑下，一个个如小家碧玉般的落出，一旁的白羽和德木两个爷面老脸讪讪，你望我我望你，根本不敢出手，握剑的手都自觉放到了后面点。见着两人神色表情，星奇走到了一边好笑的看了看两人，却