林洛在一边指点，拔背、沉肩、追肘、并膝、提肛、裹胯，做到‘三圆’‘三扣’‘三顶’。
“林哥，什么是三圆、三扣啊？”李洪吉听着有些犯迷糊，忍不住发问，其它人也都点点头，不知所云。
林洛解释道：“三圆是指手心圆、手背圆、虎口圆；三扣指齿扣、手扣、脚扣；三顶是头顶、舌顶、手顶……”接着，他又把每一点的意思，讲解出来，比如手心圆，是要掌心回收的横撑力；舌顶，是舌顶上腭，津液增多以润喉咙，顺气养身，都有一定的解释。
这一晚，细心教导了五个小青年，或许连林洛都没有想到，数年之后，这几人可都是清河市威震一方的黑帮头领了。