也许不是没有人想过，而是想到却做不到，所以才放弃了吧？
说过纯狐一族的修行路数的来由后，楚云深便详细说起了纯狐一族修行的内丹术。
内丹术以炼气为根基，起步便是炼精化气。因为炼得是体内气血元精，故而先期不受外界元气活跃程度影响。
不过，精血元气毕竟层级太低，需得一步步蜕变，才能勾动外界元气。
这一步步蜕变的过程，就如道家炼丹。
道家炼制外丹，是将金石草木锻炼成丹，完全改变了金石草木的药性，让丹药发挥出不可思议的作用。
内丹术便是模仿炼制外丹，以体内气血精元作为药材，经过呼吸吐纳，吹嘘运炼，使之化为造化大丹。
“……这炼成的内丹，便如一颗大药。上，可增益道术，蜕变神魂；下，能增益武道，强化体魄，甚至改变肉身，强化身体寿元。
白兄看到涂老能变化成人，便是神魂道术结合元丹真气，在本体之外幻化成一具人形的壳子，本体被包裹在真气幻化成的壳子中，本体居于其中加以操控，便成了如今这般模样。”
听过楚云深讲解内丹术的奥妙，白子岳这才知道，涂老究竟修行得是什么路数了。