毯子加身，程善笙却丝毫感受不到暖意，想要紧紧地裹住毯子，却发现自己的意识越来越模糊，身体好像也没什么知觉了。
“难道我就要死了吗？”这是程善笙快要失去意识前，最后一句话
“你怎么可能会死！你知不知道你现在的状态有多好？你这个傻子！磨磨蹭蹭地思考了那么久，可把我急死了，这有什么好考虑的啊？为什么我胆子这么大，你的胆子却那么小，你这个小朋友是怎么回事？”随着一阵天旋地转的眩晕感，程善笙意识刚一清醒就听到了大脑喋喋不休的声音。
程善笙彻底清醒过来后，说道：“你怎么又擅自跑出来了？还嫌我遭得罪不够吗？一会儿还要再来一次？还有我刚刚看着那三颗丹药恨不得把瓷瓶都要吞下去，也是你捣的鬼吧？”
“喂！要是痛一下就能快速变强，我情愿无时无刻都在痛苦好吗？”
“那你去感受一下试试？”
“什么叫我感受一下试试，你的感受不就是我的感受？不是我说你，这有什么好犹豫的？变强了什么不可以做？”
“你说得简单，万一被她弄死了怎么办？”
“算了算了，不跟你说这些废话，你现在这具被改造过的躯体，已经能够承载很多力量了，我估算了一下，应该能支持你越过四境后，我这次出来是想告诉你：”
这段日子以来，我除了过滤你每天复制粘贴的所思所想，便一直在推演空闻大师的那个秘文，的确是充满了玄妙，我将它稍微修改了一下，现在它更适合我用，之后你每天观想这个便是。
与此同时，这片意识空间凭空出现了一个玄奥的图纹。
程善笙仔细地看了很久后，才发现图纹中间有几根线条细微的变动了一下。
“对了，你不是担心泯梦人跟筑梦基金会会盯上我们吗？等会儿你就直接在这里面锻炼拳脚功夫，我给你找几个陪练，你是要李小龙，李连杰，还是老胡？在这里面融会贯通后，结合你现在的身体素质，恐怕那个沈芊莹都不是你的对手！”
程善笙仔细地考虑了一下，道：“那就老胡吧，其他的都是电影里面的人物，看着可能会跳戏。”
“没问题！不过我可是把你看到的，知道的全部有关于武功的招数，都融入进了老胡，你可要好好享受哦！”
话音刚落，程善笙便感觉到意识又是一阵恍惚。
“臭小子，你傻愣着干什么？
一道低沉浑厚的男音传入耳中，犹如平地惊雷般，程善笙霎时间就清醒了过来。
就这一会儿的功夫，他便从意识空间里来到了翠茗苑的社区健身房内，而且此时的他正躺在拳击台上，被老胡居高临下地看着。
还以为就在意识空间里面锻炼呢，原来还是要靠梦境才可以吗？
就在他反应过来是什么情况的时候，老胡又在一次开口了：“臭小子，躺地上装死呢？你再不起来，我这一脚可就踢上去了啊！”
程善笙从拳击台上爬起来，有些惊异地看着面前的老胡，拳服、拳击手套、牙套以及头盔一样不少。
这阵仗是要干嘛？拳击比赛吗？我这也没打过啊，给我个这种梦境，我怎么打啊？
就在他脑海中一团乱麻的时候，老胡却没有停下来的意思，一拳就朝程善笙的太阳穴挥去。
砰！嘣！两声。
程善笙躲仓促之下的反击并没有奏效，被这重重的一拳打倒在地。
身上传来的疼痛感，程善笙立即明白这不是跟平时演练那么简单，而是实打实的搏击。
“躲啊，防守啊！你小子今天怎么回事？被刚刚那一拳打傻了吗？想什么呢？”
看着又被打到在地的程善笙，老胡这一次没在停下来等待，而是直接将他拧起来，拳脚相加。
此刻的程善笙就好像是大海里的一叶扁舟，在狂风骤雨、惊涛骇浪中颠簸，完全就是被老胡吊打命，毫无还手之力，这训练个啥啊？抗击打训练吗？
“臭小子！你今天怎么回事？你这样下去还参加什么争霸赛？海选都把你给打死了。”
哎，我也想反击啊，可是我不会啊！程善笙在心里面愤愤不平地呐喊道。
与此同时，老胡两记重拳又是实打实的捶在程善笙的脑门上，让他精神一阵恍惚，也就在这时，这具躯体里的另一股意识才开始慢慢苏醒，并迅速地掌握了这具躯体的控制权。
“对嘛！我刚刚就在奇怪，我啥也不会，怎么锻炼，现在这样才正常嘛，总得给我个学习的机会吧？”看着自己已经运动起来，程善笙才彻底放下心来。
被老胡雨点般攻击的程善笙，终于找到一个空子，一记弹腿就朝老胡的裆部踹去。
老胡身形猛地一退，一记勾拳就朝程善笙小腿骨打去，程善笙见一击不中，连忙往下一踩躲过老胡这一拳，一个侧身，手肘朝老胡的太阳穴打去，老胡连忙收回右手往头部一挡，左手并指如刀朝程善笙的脖子刺去
“我去！这哪儿是锻炼啊？怎么阴狠怎么来，这分明就是在杀人嘛！”看着两人不是踢裆，就是砍脖子，不是捶太阳穴，就是扎眼睛，更别提锁关节这些小儿科了，程善笙哪怕是站在上帝视角，都觉得一阵阵惊险。
随着两人打斗的时间增长，两人仿似不知疲惫的机器一样的你来我往，各种阴招层出不尽，当然也有各种套路以及各种擒拿术。
看久了，程善笙似乎也来了兴趣，不再是一惊一乍