一入水中，零下十几度的冰水，立刻将项南包围。
一热一冷的急剧变化，令项南都有些头晕。
被烈火炙烤过的，布满裂纹的皮肤，如今受到冰水刺激，更是如千刀万剐一般痛。
项南却顾不得呼痛，更顾不得休息，立刻摆出另一种怪异的瑜加姿势，令自己一直沉入河底。
零下十几度的冰水，不仅令他的四肢、大脑逐渐被冻僵，就连呼吸都变得十分困难。但项南却依旧摆着瑜加姿势，待在水底不肯出来。
随着时间的流逝，项南感觉越来越憋气。
他的脸色越来越红，胸口越来越闷，嘴唇越来越紫，眼前甚至开始冒金星，缺氧反应已经十分明显。
再练下去，怕是要出人命了。
而就在项南呼吸停止，氧气耗尽，濒临死亡之际，忽然一股内息应运而生，随后在体内自由流动。
所到之处，僵化的四肢恢复灵动，僵化的头脑恢复清醒。原本的胸闷气短，此刻也荡然无存。