接下来的日子里，武相元一边恢复经脉损伤一边读书练剑。
《归元强经诀》果然是非常霸道的武功心法，它是要在经脉的内外两壁各自修炼出一层薄薄的且异常强韧的真气薄膜，如此一来，无论你如何运转真气都会有一层真气薄膜保护着经脉，
而要修炼这内外各一层薄膜，就必须在经脉的里面和外面的肌肉开辟出一定的空间，经脉的里面还好，让原来的真气让出一点地方形成薄膜便可以了，但是经脉的外面便麻烦了，必须把经脉和肌肉分开，从中形成一层薄膜，其痛苦可想而知，武相元看着都会出冷汗，不过，既然选择了便不再犹豫，而是尽自己最大的努力把这门武功修炼成功。
这段时间他也把《丹鼎诀》仔仔细细的看了好几遍，终于对丹道有了一个全面的了解，只可惜，书中没有修炼灵魂力的法诀。
书中介绍，武林中，丹药师分为五个等级，分别为药童、药徒、药士、药师以及药王。丹药的品级也分为甲、乙、丙、丁四个等级，甲等丹药品级最高也可以称之为顶级丹药，丁级丹药最低，也可称之为低级丹药。
其中药童品级最低，只能够分辨和识别药物而已，并不能炼制丹药，即便最为简单的药散都炼制不出来。
药徒品级略高，出来药童子会的，他们还会炼制一些最为低级的药散和丹药，即丁级丹药，药徒可以说是低级的丹药师了。
药士的品级又比药徒高，除了药徒会的他们还会炼制丙级丹药，药士可以说是中级丹药师了，在江湖上有一定的地位。
药师的品级又比药士要高，除了药士会的他们还会炼制乙级丹药，药师也就是我们常说的高级丹药师，在江湖上的地位已经比较高了。
药王是当今江湖中品级最高的丹药师，江湖上的丹药他们几乎都可以炼制，他们可是丹道中的顶级存在，地位尊崇，一般的固气境绝顶高手也不能和他们比拟。
至于药王上面还有没有更高的品级，没有人会知道，或许有吧，但是那已经是传说中的存在了，至少当今江湖是没有的。
武相元也了解到炼制丹药是一个极其细致和耗神的活儿。
炼制丹药必须要做好准备。
首先就是必须有丹炉或者丹鼎，并且视丹药品级的情况而定在丹炉或者丹鼎内布置一个或者多个炼丹阵法，不同等级的丹药需要不同的阵法，更有慎者，不同的丹药也需要不同的阵法；
不过每个等级的丹药都会有一个或者几个通用的阵法，至于炼制不同的丹药布置不同的阵法，那是高级以上品级的丹药师才能做得到的。
除了在丹炉或者丹鼎内布置阵法外，丹药师还会在丹炉或者丹鼎外面布置一个或者多个阵法，譬如聚灵阵便是或不可缺的阵法。
炼制丹药当然少不了药材了，因此准备药材也是必须的，一般来说年份越久的药材炼制出来的丹药便越好，所以对于丹药师来说，识药和辨药显得非常重要，这也是看一个丹药师是否高明的一个重要依据。
做好以上的准备便可以开始炼制丹药了，炼制丹药基本上要分几个步骤，即提炼、融合、成胎以及凝丹几个步骤，不过不同的丹药师炼药的步骤会有所不同，但是都会包括这四个步骤。
炼制丹药还有一个必须注意的便是对火候的控制，这也是衡量一个丹药师高明与否的一个很重要的条件。
对炼丹术的研究，使得武相元兴奋不已，早就跃跃欲试，想要试炼一炉丹药来试手，不过由于自己经脉的损伤以及需要为修炼《归元强经诀》做准备，他只好按下心中的冲动。
时光匆匆，一转眼便过了一个月，这天，武相元被林梦蝶叫到道场的密室里面，此时，宫飞羽离开青城派刚好两个月，林梦蝶也把《归元强经诀》的药材准备好了，并且配制好了药水，正用一个大桶装着，正立在密室的中央，药水浓黑如墨，气味扑鼻，感觉有些森冷。
药水是由林梦蝶请来的青城派中亲掌门派的一位丹药师配制的，丹药师也姓宫，叫宫自白，已经八十多岁，跟宫飞羽有点亲戚关系，是宫飞羽爷爷辈的人了，所以宫飞羽见了他会尊敬称之为白叔公，
而宫自白也非常喜欢宫飞羽，并且把他当作自己的子嗣来看待，他是现如今青城派数一数二的丹药师，据说只差一步便会提升到药王境界了，因此在青城派地位尤为尊崇，就是飞扬跋扈的陆洪川在他面前也是毕恭毕敬的。
“蝶儿啊，就是这个娃儿要修炼那《归元强经诀》？”宫自白看着武相元问到。
“是的，白叔公，就是这孩子，是师兄收的弟子，叫武相元，元儿，快来见过白叔祖，他老人家可是我们青城派最好的丹药师呢，你不是想要学炼丹术吗？以后可以向白叔祖学习”林梦蝶把武相元拉到宫自白的跟前说到。
“元儿见过白叔祖”武相元恭敬的行礼。
“好好好，很不错，资质上佳，乃老夫生平仅见，蝶儿啊，你说小娃儿要学炼丹术？”宫自白满意的看着武相元问到。
“嗯，请白叔公明察，元儿的灵魂力可是很强大的，跟蝶儿都差不了多少呢”林梦蝶答到。
“哦，那我来查查看”宫自白说着，从眉心放出一股强悍的灵魂力，差点让武相元灵魂失守，让他不由的惊出一身冷汗。
“嗯，不错不错，非常的不错，没想到飞羽竟然找到资质如此好的孩子