一般的修士吸收元气一个时辰后，需要休息半个时辰，而袁笑天则是一坐就是几个时辰，根本不休息。
这样对身体来说，是极为疼苦的。
吸纳元气，是逆水行舟，不进则退的过程，元气入体后，将会改造体内精血，骨骼，血肉等等。
一个形象比喻，如果人的身体是一块未成形的铁块，那么元气就是大铁锤，一下下击打，千锤百炼后，铸造绝世宝剑。
修士修炼一刻后，身体微微疼痛，半个时辰后，疼痛加大一倍，一个时辰后，身体剧痛，不得不停下来，休息恢复。若是能坚持几个时辰，则需要极大的毅力。
袁笑天的毅力一向强悍，这源于他自小的生活，从小没有娘亲，爹爹爱喝酒，不怎么管他，还让他去上山采药，维持生计。从村子走到山中，单程需要二个时辰，十分难走，还要背着药筐。
山路难走，崎岖不平，每一步都要格外小心，有的地方，脚边一尺外，就是悬崖，稍不留心，就会坠崖身亡。
特别是上山时，头顶烈日，浑身冒汗，心里不断提醒自己，坚持，在坚持。
他不能在沿途多休息，要在天黑前赶回村子，山中有猛兽，却不敢在白天出没，老人们说过，这是一位仙人在山中布下的一把剑。此剑在白天感应到野兽出没，便会飞出，击杀。而到晚上则会黯淡无光，失去神通。
每天都极为辛苦，靠着毅力爬山，采药，下山。
如今，修炼的苦，和之前的生活比起来，痛苦相同，在袁笑天的承受范围内。
崔三等人知道了这个情况，担心不已。
“老大，你说，小九，这么拼命的修炼，会不会走火入魔。我可亲眼见过一位外门弟子刻苦修炼，超过了极限，杀心暴起，见人杀人，结果，被当成邪魔干掉。”
“见过拼命的，没见过这么拼命的。都半个月了。老大，你劝劝他，注意身体。”
“他身体没事，我每天在他的饭菜里都加了炼化过的元气液。浓度很高，在外面也只有长老能有这个待遇，相信能帮助他尽快升级。至于精神，我看没事。都不要担心。好了，干活。”崔三说道。
这时，袁笑天居住的卧室，猛然间，一股强横力量化为冲击波席卷四周，将远在几十米外的崔三等人险些震倒。
与此同时，一声吼叫如惊雷般响亮，那是袁笑天的怒吼。
他，升级到气血境二层。