第15章入门(2/2)

“初学乍练，站桩不宜超过连续二十分钟。”

“大家休息一会，到右边厢房里喝点水，十分钟之后再来练习。”

学员们立刻不站桩了，跟随姓王的小徒弟到旁边厢房里，坐在长条登上，端起大瓷碗喝起凉开水。

十分钟之后大家再次回到院子里。

吴大叔又开始详细讲解站桩的技巧和方法，主要是他自己的站桩体会和经验，还有应该注意的地方。

他是一个方正和诚信的人，既然大家已经花钱来学习这些武术基础，他就会尽自己所能教授学员，不会藏着掖着。