烈日炎炎，徐天穿着一身练功的常服，站在庭院之中。
两手向两边平举，手上各提着一桶水，从肩膀向后背则是背挂了两个铁球，双腿弯曲呈九十度，两脚杵在地上，维持着这诡异的平衡。
徐天已经保持这样的姿势近两个时辰了，不光光是身体上传来的酸麻感，那从额头上渗出，进而滑过体表的汗水更是让他心痒难耐。
而在徐天身后不远处的石墩上，老何面无表情地坐着，手里握着一块石头，盯着徐天的一举一动。
从徐天开口让自己教其武技，这已经是第三天了。
艰难地咽了口口水，实在忍不住了的徐天微微提了一下腿，却不防身后一块石头破空飞来，正打在腿关节上。
身体的平衡一下子被打破了。
咚！啪！砰！
两个铁球先一步坠落到地上，紧接着倒下的是徐天的身体，还有手上的两个木桶，木桶里的水也尽皆倾倒在了地上。
“再去打两桶水来，还有两刻钟的时间，别想着偷懒。”
冷漠的不带丝毫感情的声音从身后传来，徐天转身看了一眼面无表情的老何，却是喜滋滋地提着两个木桶去远处的水缸中打水。
老何看着徐天欣喜地提着木桶离开，不由得摇了摇头，脸上却是露出了一丝笑容。
特意将水缸放置在远处，就是为了让徐天在坚持不下去的时候，能够通过这种方式短暂地休息一下。
当然徐天远比自己要来的聪明。
自己当初可是在将那套拳法学到手后，才明白师傅的一番良苦用心，却不想这法子在多年后还有一天会被自己用在少爷身上。
不过和当年的自己相比，徐天的表现明显要好上了不知道多少倍。
老何到现在都记得，当初自己用了整整一天半的时间，才断断续续地将这三个时辰的基本功练完。
而刚刚从前日开始接触这基本功的徐天，在经过第一天的熟悉后，适应的速度简直可以说是突飞猛进。
昨日完成三个时辰的基本功，断断续续花了近六个时辰，可到了今日，到现在为止只中断休息了五次。
三个时辰的基本功还剩下两刻钟，可总用时到现在也不过三个半时辰，或许到了明日就可以开始正式修炼拳法了。
悬挂在身后的那两个铁球是老何在确认了徐天的身体强度后特意加上的，整个过程中不允许使用内力，为的就是强化身体本身的肢体度，柔韧度。
老何清楚，这天底下的任何一门武技，除了需要内力的配合之外，本身的身体素质也是决胜的关键，徐天的身体强度不错，可肢体度却是太差，一举一动都过于僵硬。
于日常生活倒也无碍，可若是在战斗之中，这可是会死人的。
看着徐天提着两桶打满的水走回来，老何的面色却是陡然变得阴沉了起来。
和老爷的联络渠道已经被人毁掉了，虽然不清楚是谁下的手，但是从被留在那里的那颗族卫人头来看，就算不是族卫下的手，也必定是与皇室有关的势力。
不过就目前来看，对方似乎只是找到了那条联络渠道，而并不知道这苍茫郡城中的徐家就是他们要找的目标。
“也不知道老爷那里到底怎么了。”老何呢喃道，望向徐天的目光却是无比地坚定，哪怕豁出命去，他也要保护好少爷！
重新将两个铁球绑在肩胛处背在身后，徐天恢复成原先的姿势，身体却是轻松了许多。
请老何教自己武技是徐天在仔细思考过后的决定。
明德书院中也有技法院，徐天虽然没有去过，却也远远看过一眼，感觉上来说有点华而不实吧？
徐天相信能被书院收录其中的武技必定是经过千锤百炼才会被收录其中的，但是却不相信教授武技的那个年轻讲师能同时精熟这么多武技。
所以倒不如跟着老何学，至少从关系上来说，老何应该会竭尽全力。
徐天清楚眼下自己的问题不在内力修为上，而是在于自己除了在地球上跟着那和尚学的几招巧技外，根本就不会打架。
修炼心得也看了有几本了，徐天也大致总结出了这些人的成长轨迹，除去杀伐果断这种徐天可能一辈子都没办法拥有的东西，剩下的最重要的一点就是实战。
他们之中没有一个人是仅仅凭着修炼内力平平安安晋升后天三层的，他们每一个都是无数次历经生死，才有了最后的成就。
当然历经生死这个事情对徐天来说有点难，太危险了，所以徐天想出的替代就是让老何来当自己的对手，既能保证安全，又能得到实战的经验。
两刻钟时间一晃而过，徐天将水桶铁球全部放下，活动下了身体，感觉已经和三日之前的自己全然不同了。
如果让现在的自己和三日前的自己打一架的话，仅凭现在的身体柔韧度，徐天完全有把握以最小的代价击败自己。
和老何招呼了一声，徐天跑去井边冲了个凉，换上一套干净衣服，转头去书房研究那本《阵道基础》了。
见徐天进了书房中，老何这才放下心来，内力涌动间几个踏步翻上屋顶，朝四周张望着。
看了有好一会，并没有任何发现的老何无奈地回落到院子中，叹了口气，自顾而去。
与此同时，武陵郡城
花了将近三天时间，一路马不停蹄的杨林终于是在太阳下山前赶到了这座作为燕国陪都的郡城。
牵着马入了城，杨林现在的身份是