许青闭上眼睛假装没看见，心里偷偷好笑。
柴火的供应最近是不成问题，在这个前提下，他终于可以抽开空子干点其他的事情了。
明天就是他顶替苟师兄去晨练的时间。
第一次正式参加这种训练，许青心里有点惴惴不安。
自己的气血，不知道在师兄弟中间属于哪个档次？能不能跟得上练习？
据他所知，徐家帮的练武分为好几个部分。
有的人是练习拳法，有的人是练习**强度。
这两个部分的练习，前提都是需要充足的气血。
因为对气血的消耗太大，只有气血充足了，才能更好地驾驭身体。
一般的顺序都是，在气血充足之后，把**强度练上去。
**强度另一个角度说也就是防御力。
防御力上去，然后才开始正式练习拳法。
一般来学拳的都是这样一个步骤。。
而苟师兄被他砍中了耳朵，破了罩门。
自然是练习**强度的，自己如果顶替苟师兄，肯定是从这一块开始……
许青自顾自分析着，不知不觉入眠。
这一夜，那女鬼再没出现过。
就是连一个梦都没做过。