爱薇小说>都市现代>乡野仙农>第一千一百三十七章 体能训练
>这倒不是说练腿会死,而是说,如果你想更加强壮,就要把腿练好。因为这里是人最常用的复合肌肉群之一,也是全面爆发力的源泉。

综合上述,可见腿对于人是多么重要。

唐小宝要做的就是训练,玩命,表现疯狂,让所有人都认为他的脑子是坏掉了,出了问题了!

两百公斤的杠铃压在身上,唐小宝堪堪做了五个。就满身大汗,双腿颤抖,脸上写满了吃力。

“军哥,你赶快停下来,在闹下去会伤到韧带的!”站在他眼前的郭皓急了,语无伦次的说道:“这家伙一定是疯了,哪里有新人上来就挑战这么大重量的。”

“军哥,你别玩了啊,这可是要出人命的!”跑过来的孙妙也满脸焦急。

“别担心,我很好!”唐小宝咧嘴一笑,再次锻炼。

“你们俩还愣着做什么?赶快做好辅助准备!”袁彪大呼小叫,生怕他支撑不住,杠铃把他砸死。

现在可不是比斗期间,如果眼睁睁的看着同门完蛋,那几位师父也会发怒的。

眨眼间,又是五个,汗水都让衣服贴在了身上,唐小宝全身的肌肉都疯狂的颤抖起来,可他依旧没有放弃的意思。

其实,这点重量对于唐小宝而言只不过是毛毛雨。

这些汗水也完全是用后土神诀催发出来的!

毕竟,姜军并没有修炼过古武心法,暗影门的师父也没有传授。这里的训练,也仅仅是胆大包天,心狠手辣的宗旨。

“看来我庆幸的太早了!”唐小宝咬牙切齿,自言自语的嘀咕道。

双腿打着摆子,随时都有摔倒的可能的唐小宝还是没有放弃,又蹲了下去,再次站了起来!

“姜军,你不要命了!”袁彪脑门上冒出了汗,他都做了十五个了。他看着周围挤满的人群,叫嚷起来,“都靠后,靠后,保持空气流通,快点,不然这小子会死的!”

袁彪跳着脚,他可知道做深蹲需要多大的肺活量。

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