粗略一算，李昊心满意足，静心一想，他这才意识到茶和酒过多。
恢复一下心态，换上一身衣服，休息片刻后，迈步走出自用仓库。
陪老婆吃了午饭，抱了一阵小家伙，李昊来到海边钓鱼。
他没有开挂，收获惨不忍睹，但每次钓到鱼，他的脸上都会浮现出笑容。
晚饭后，海边江边人群涌动，有的在漫步，有的在练武。
见过李昊踏浪而行，村里的少年，都在坚持练武。
“身体是根本，身体垮了，什么都做不了。”
考虑一番后，李昊开始推行练武。
上班期间，黑玉集团的员工，早晚站桩半个小时。
年龄大的员工，练习太极桩，年轻力壮的员工，练习混元桩。
先用国术的桩法，增加身体气血，之后传授拳法，往后再传内功心法。
在他的带领下，李家村、黑玉工业园、黑玉学校练武成风。
外地的员工，也可以参照视频，自行学习桩法。
员工练武与否，李昊都不强求。
“三哥，站桩有用吗？”李飞问道。
“桩法是基础，站桩可以增加力量”李昊说完之后，一脚踢起一块鹅卵石，一拳快速轰出，鹅卵石碎裂成渣。
李飞愣了愣神，又问道：“三哥，听说你可以踏浪而行？”
“修为达到一定的程度，踏浪如履平地。”李昊踏浪走了一圈，众人都没把手机拿出来，就算被拍到了，也没什么关系。
极限秒速一千米，就算扛不住导弹，也能躲开导弹。
导弹爆炸的冲击波，向四周扩散需要时间
“练到你这样的境界，需要多少年？”李飞问道。
“天赋绝佳又或者悟性超绝的人，两三年就行了。”李昊煞有介事的说道。
现在推行练武，将来就可以顺理成章的指引家人踏上长生之路。
虽说他还没有找到长生之法，但提前准备有利无弊。