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龙象般若功第十层！
沈明镜甫一从郭襄口中获知心法，立即速成，感受到肉身的蜕变，才算明白昔日金轮法王十六年后再入中原的信心是因何而来。
不得不承认，龙象般若功第九层已是神乎其技，第十层更是一种难以想像的境地。
原著里面，金轮法王的境界其实是比较模糊的。[
在他龙象般若功臻至第十层之后，曾跟“铁掌水上漂”裘千仞，也就是后来拜在一灯大师门下的慈恩和尚大战七天七夜，最后击毙对手，但七天七夜不分胜负，说明金轮法王只比裘千仞稍胜半分。而裘千仞虽然是堪比中原五绝的顶尖高手，但始终逊色一线，很明确是不如一灯大师等人。
然而，金轮法王又跟一灯大师在丈外遥击，难分伯仲，后来一灯大师、黄药师以及周伯通三人出手，才算把金轮法王制住。但即便如此，金轮法王也没有重伤甚至躺下。
其当时的功力以及肉身之强，已是超凡入圣。
但后来又被杨过击杀……
正是因此，金轮法王的功力存在极大的波动性，不好估计。
但龙象般若功第十层的厉害也是毋庸置疑的。只是沈明镜的第十层并非苦修而来，仰仗系统速成，所以空有第十层，但在功力之上比起金轮法王和中原五绝之类还是差了一大截，须得是境界提升上去，龙象般若功才会逐步显威，更加厉害。
谈妥了郭襄这边的交易，沈明镜又是找上了周芷若，可惜周芷若与其说是聪明，倒不如是更加了解沈明镜。加上先前帮忙出手，击败了商白衣，所以沈明镜也是偿送上了
相识的话，周芷若的确在蛛儿之前，但后来张忌化名曾阿牛，跟蛛儿有口头上的婚约，也就使得赵敏、周芷若、小昭和蛛儿四大女主中，蛛儿成了名义上的正室，加上蛛儿是张忌的表妹，又跟殷素素神似……当然，张忌明显更喜欢其他三位。
这其实正是沈明镜的阴谋所在。他要成全蛛儿，也就是殷离，也算给张忌一个良配。
周芷若哼了一声：“蛛儿也就罢了，但你竟然故意点拨张忌去寻一阳指，那应该是朱武连环庄吧，别告诉我你没想过撮合张忌和朱九真，甚至想把武青婴也卷进去。”
原著里面，武青婴后来在峨嵋派出家，周芷若也就从对方口中知晓了朱九真和张忌的关系。
朱九真和武青婴二女的品性卑劣，再加上容貌之上虽然小有名气，但比起赵敏、周芷若和小昭等美女都差了不止一筹，自然入不得沈明镜法眼，但本着自己不需要，但也能利用的心态，沈明镜准备拿“雪岭双姝”来束缚住张忌。
江湖儿女明明是在古代，但不知为何都是一个个醋坛子或者痴情种子，根本法接受在古代应该是再正常不过的一夫多妻制，别说是三妻四妾了，娶两个老婆对于正派侠义人士来说都是极其罕见。所以，别说沈明镜给张忌安排了一个蛛儿，又准备撮合他和“雪岭双姝”，只要这里面有一个女人能成事儿，张忌基本不可能再去花心了。
沈明镜擦了一把冷汗，周芷若还真是敏锐。察觉到了自己的险恶用心。
“易筋锻骨篇换你一个承诺，不能再给张忌增加多余的男女情感，甚至必要的时候，由你出手，替张忌掐断不必要的情丝。凭你的能耐，想来也不是难事。”
沈明镜叹了口气，沉吟片刻。似是做出了极大的让步，终于同意。
其实别说只是不撮合张忌和朱九真这种小事儿，便是再难缠一点的要求，沈明镜也会答应。毕竟周芷若一旦修炼了《黑白常经》，心性变化，说不定自己都不愿意承认这个“要求”了。
答应了要求后。周芷若也信守承诺，道出了易筋锻骨篇的心法，以及九阴白骨爪和摧心掌。
易筋锻骨篇，乍听上去仿佛是一种炼体武学，又或者跟少林的《易筋经》有些关联。其实不然，这《易筋锻骨篇》乃是内外兼修的道家心法，更有强身健体、延年益寿之效。最为关键依旧是改善个人天赋资质。
在速成之后，沈明镜又充分感受了一番易筋锻骨篇，才是心满意足的收起了功力。
有了易筋锻骨篇之后，他手下那么多剧情人物以及女奴也就有了最为基础的内功心法。虽然易筋锻骨篇比不上神照经之类高明的内功心法，但用处甚多，尤其是打好基础，以后再去修炼其他的武学，事半功倍。
一念及此。沈明镜收起两柄倚天剑的同时，散出精神力，很快找寻到了山庄内的张菁、慕容九、铁心兰和小鱼儿等人。
铁心兰和小鱼儿基本没有太大的变化，功力依旧不甚高明。相比起来，张菁和慕容九则是功力大增，尤其是后者，经常跟沈明镜一起修炼欢喜禅。而今早已是准先天高手了，只是最为看重的化石神功依旧不甚高明，才到第六转罢了。
《绝代双骄》有四大神功，明玉功、嫁衣神功、化石神功和五绝神功。其中。明玉功和嫁衣神功明显更胜一筹，尤其是对敌的时候，明玉功具有绝难匹敌的压倒性优势，这点嫁衣神功略显不如。至于化石神功和五绝神宫，则是差了一线，加上两门神功都比较模糊，修炼起来难度并不在嫁衣神功之下。
慕容九年纪轻轻便有第六转修为，已属不易。
相比起来，张菁虽然逊色一线，但也在沈