爱薇小说>都市现代>狂龙退隐>第三百四十六章 魔鬼训练指标!(4更!)

第三百四十六章魔鬼训练指标!(4更!)

“怎么了?做恶梦了”唐欣也被乔叁吓了一跳,看样子乔叁做的恶梦应该是很吓人。

“我自己都不敢相信我好像看到了未来,你说扯不扯蛋。”乔叁有些无奈的说到,这个梦真心好奇怪,难道真的是自己日有所思夜有所梦么?乔叁有些不理解了。

“嗯?看见未来,别扯了,你是不是真的想多了~”唐欣也有些无奈的说道。

“但愿吧~”说完乔叁冲床上起来,快速的穿起了衣服。

“哦?今天怎么这么勤快啊?”糖稀看到乔叁今天速度很快,难道有什么事情?

“锻炼,俗话说,十年寒窗苦读,不如一年荒废时光,我不能再荒废了!”唐欣没有想到,乔叁竟然做了一个梦就转性了,这太不可思议了。

“你去不去?”乔叁问道。

“不去不去~”唐欣摇了摇手,现在的唐欣,早已经懒了。

“不去?真的不去?”乔叁走到唐欣的面前,狡诈的问道。

“你要干嘛?”唐欣看着乔叁的笑容,心里有点不寒而粟,很明显今天如果是躲不过去了。

“去不去?”乔叁又一次问道。

“去去去去!我去!行吧!”唐欣拗不过他,只好答应道。

“快点换衣服!”说完乔叁把柜子里唐欣的运动服拿了出来。

然而乔叁自己则穿着一个短裤,光着膀子就这样出去了。在山上,健身房这种地方自然是有的。虽然乔老爷子从来不去,但是山上毕竟是有很多年轻人的,而且这些人也需要锻炼,所以健身房是必须存在的。

乔叁拉着唐欣走到了健身房,健身房的位置不是很好,在底下,毕竟竹山属于一个养老享福的地方,这种东西没法在明面上放着,所以当初便考虑到了这一点,就建立在底下了,当然一开始并没有这么多现代化的设备,但是随着时代的进步,里面东西也保持着最新最好的东西。

乔叁拉着唐欣刚进到健身房,就被里面的景象小吓了一下,这么多的设备,真tm齐全。

“少爷!”

“少爷!”

“少爷!”

“少爷!”最先打招呼的是铁龙,随后众人都跟乔叁热情的打着招呼。

“大家都着急么早啊!”乔叁想了半天不知道说点啥,于是就随便的说道了。

“少爷不是这么回事么,刚刚从别的地方来了一个兄弟,带来了一个什么国外的特种兵的训练指标,我去了!那简直不是人设定的!”一个小伙子有点郁闷的说道。

“哦?乔叁被这个突然的消息给勾起了心中的战意,什么训练指标带我去看看。”随后乔叁跟着众人走到了一个角落里,此时一个年轻人正在趴在地上做着俯卧撑。此时他的早已经汗流浃背了。

“我不行了~”这时那个年轻人趴在地上,无力的说道,乔叁虽然不清楚那个什么指标到底多难,但是从他的身上可以看出,肯定不简单。

“让我试试~”乔叁这个时候站了出来。

“好的少爷,从第一项开始~”乔叁被稀里糊涂的带到了一个跑步机面前。

“少爷,我已经设定好了,每秒5米的速度,跑步10000米。”乔叁听着他的介绍,之后站了上去,开始跑起来。

“从现在开始,你要回答我的问题,错可以,但是如果太离谱,那么就要加1000米!”说完便开始问道。

“中国的第一个皇帝是谁?”

乔叁虽然很奇怪,但是还是回答了。“秦始皇。”

“华夏是几几年宣布成立的?”

“1949年!”

“明朝第一任皇帝是谁?”

“朱元璋”…………

乔叁不知道回答了多少个问题,但是渐渐的,乔叁终于知道他的意图了,这不是考验自己,而是让自己分神,而乔叁也多次错乱了脚步,导致现在乔叁的呼吸已经急促了,幸亏自己发现的即使,否则就丢大人了,随后乔叁一边回答问题,一边恢复自己的步伐跟平静自己的呼吸。

“好了,完成!”过了许久,终于完成了。

“第一项合格,第二项,180度仰卧起坐150个!”随后乔叁被快速的带到了另一个地方,开始仰卧起坐。

“1、2、3、4、5、6、…………50、51、52、53…………145、146、147、148、149、150完成~”当乔叁从机器上下来的时候,清楚的感觉到自己的腰部已经有点颤抖了。“接下来,俯卧撑150个!”乔叁终于知道,为什么刚刚这个小子会累成这样,这简直真够狠的,随后乔叁又开始做起了俯卧撑。

“150个人体向上!”随后乔叁又被带到了一个地方,开始人体向上,乔叁不知道下面还有多少,因为目前自己是达到的关数最多的,这仿佛就像是一个通关的游戏,过了一关还有一关,最重要的是,不让你补血,这一点让无数人无奈了。

“后面还有几项?”乔叁一边做着人体向上一边忍不住问道。

“加10个!”但是回答乔叁的竟然是惩罚,乔叁也知道,这是规定,自己先记下来,而其他人也被这个举动下了一条。这是独权啊。

“完成!”乔叁终于听到让自己无比期待的一句话……

“下一项,拳脚相互攻击沙袋一百次,每一次沙袋浮动必须超过30厘米,记住是相互攻击”所谓的相互攻击,就是一次拳,一次脚,而且中间不许停顿,乔叁简直太佩服研究出这个训练的人了,这简直就是个心里变态


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