“阅读吧。”至此杜飞已经对这不靠谱的系统不太存在希望，只是下意识的应了一声。
“许可获得，开始载入资料，开始读取……”
“叮……”
在杜飞还莫名奇妙的时候，他的脑海之中，骤然间有一个漆黑的空间瞬间浮现，这脑海中的漆黑空间，令得杜飞浑身一凉，就如同整个人真的置身于这空间之中一般。
但这感觉只是一闪而过，旋即，杜飞就“看”到了，在这漆黑的空间之中，有一道散发微弱光芒的人影，正在缓缓的动着。
那人影的动作极其怪异和轻柔，仿佛在花园漫步一般，但是杜飞毕竟是武学世家出生，耳濡目染之下，眼力极好，只不过片刻，他就认出了，此刻那人影所施展的应该是一套锻体拳法，虽然跟玄武大陆之上流行的各种锻体法都完全不同，但是这充满了怪异味道的锻体之法，却给杜飞一种感觉，那就是，自己或许也能够修炼！[
锻体之法，又称锻体拳。
在玄武大陆之上，若要修武，便要先锻体。
但是锻体却和修武不同，修武讲究的是按照一定的方法吸收天气元气形成真气，玄妙比。但是锻体却普通了很多。
一般来说，各大家族宗派之中，都会有各自流传的锻体拳，而这些锻体拳论优劣，都有一个最大的相同之处，那就是务必追求追求刚猛凌厉、坚不摧，因此，这些锻体拳在修炼的时候，都极其注重对人体的锻炼。
先是肌肤，再是骨骼，最后到经络，这般循环渐进的强化之下，到了某个强度之后，也就是锻体第七重的时候，人体自然会产生真息，而这个对身体不断强化的过程，便是锻体。
但是，就算是最普通的锻体之法，也是有一个最根本的要求的，那就是身体强壮、经脉疏通！
因为若不是如此的话，在锻体的过程之中，血气不畅，气息不顺，那么别说锻体第九重，恐怕，还没锻出什么来，修炼者却已经悲剧掉了。
不过虽然如此，玄武大陆之上，倒是大多数的人，都可以锻体，虽然很多人都卡在了锻体第六重这个关卡之上，但是，也至少算能修炼。
而像是杜飞这般，连锻体第一重都没办法的人，便是所谓的废物。杜飞虽然从小对这一点颇为不服气，杜天也是寻了许多锻体之法给他修炼，但是论是哪一种，在锻体第一重的时候，杜飞就不得放弃，因为，若是继续修炼下去，他恐怕就要四肢俱废，沦为真真正正的废人了。
但是，此刻出现在杜飞脑海之中的这套锻体拳，却让他有了耳目一新的感觉。
若说，一般的锻体拳都是由外而内的话，那么这套锻体拳的修炼之法，就是由内而外。
虽然几率不大，但是如果从经络修炼起的话，自己是否能够修炼？
“值得一试啊！”杜飞下意识的『舔』了『舔』嘴唇，心神尽数沉寂到了这套轻柔的锻体拳之中，不知不觉间，他的身形也随着那虚幻的人影，将这套轻柔比的锻体拳施展了出来。