第八十四章 一中的老师亚克西(3/3)

一点，要求你在正确指导下正视消极体验，勇敢地接受各种症状出现，把心思放在应该做的事情上，”

“哪一种好，”

“暴露疗法见效快，但有点危险，可能会让过于敏感的人群出现心理障碍，至于森田疗法，效果倒是非常好，但需要有人在旁边指导，过程也有些缓慢，”

“我要见效快的，不想要缓慢的，也不想要别人帮我，”童童涨红着脸蛋，勇敢地说道：“我就要暴露疗法，”

“这个简单……”凌沧说着，抬手指了指远处：“经常去那里呆着就行了，”

童童借着温柔的月光和路灯，顺着凌沧手指的方向看了过去，顿时打了一个哆嗦，

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