青迈真人传完话，说了句好好修炼，就飞走了，肖羽一个“恶狗扑食”就向廖天行飞去，大喊道：“我的命怎么这么苦啊……”
就这样肖羽无奈的留在了七光谷，每天也就是去风鼎谷山下和汐漫一起采采药，聊聊天，偶尔也去风鼎谷找找宛月，这丫头也在为自己不能去参加和天煞门的战斗气恼不已，两个苦命人一说就说到一起，真所谓同是天涯沦落人，何况相逢还在风鼎谷，两人也算是相逢恨晚啊。
晚上的时候，肖羽会静下心来修炼灵剑心法，有了《灵籍》的帮助他的进步非常快，体内的元丹已经越来越大，有过窍元期经验的肖羽知道，只要元丹达到一定境界就可以形成元婴。
肖羽当初跟左川闯幽灵界轮回之门之时，对战斩杀轮回仙使，致使元婴破碎，故而才会导致境界下跌。