“哎，你别光看好笑啊，可有用呢。”楚离说，“同时要气沉丹田，气随意走，意顺行动。运气自如。”
拓跋迪神色陡变。她仔细打量楚离动作，眸色越来越紧。楚离耍的这套东西，虽然看起来滑稽可笑，但是动作轻灵，举重若轻，四肢百骸乃至肌体内气皆有顾及，俨然一套极妙的功法。拓跋迪眯了眯眼睛，漫不经心地问，“这是你师父教的？”
“嗯啊，”楚离动作不停，忽然道，“公主公主，现在别跟我说话好吗？师父说，锻炼身体的时候气不能断，心要静，气要平顺，一气呵成才好。不然还不如不做。”
拓跋迪不作声了。
待楚离一套动作耍完，已是满身细汗。她双手内合，缓缓收至丹田，敛了最后一口气，才道，“好啦。”
“你师父还教了你什么？”拓跋迪似是不经意地跟她闲聊。
“好像也没什么，”楚离皱眉想了想，“师父他老人家不怎么有时间在家，平时家里只有我和师姐。就只教了这套吐纳养身的功夫，也不知道他从哪儿弄来的。我看着有的不好做，就自己照着百步汗戏改了改，好像也没大碍。”
楚离还在凝眉细思，拓跋迪忽然屈伸上前，动作极快，一记手刀劈至楚离面前，楚离睁大了眼睛，不偏不倚地脖颈挨她一劈，便一声痛呼。还没回神呢，拓跋迪玉手翻转，猛然用力，骨节袭向楚离咽喉。楚离大惊，“公主！”
指节停在楚离咽喉处，拓跋迪神色复杂地望着她，“你不会武功？”
“……”楚离疼得直冒冷汗，“当然不会！我刚刚那只是锻炼身体的小动作而已，我和师姐都会，又不是你们这样的功夫，嘶——”疼死了。
拓跋迪皱眉看了她半晌，忽然搭上她脉搏，果然见她体内无半点内力。这才撇撇嘴，“起来吧，外面还等着你呢。”又补充一句，“输了可要没命的。”
“……”