“系统，能不能别这么严格？”黄凯头大，刚才他还没在意负重这句话，现在惨了，想爬都爬不起来，身上的东西太重了。
强者系统：“警告宿主，请你严格按照计划进行锻炼，否则将会遭到处罚。”
“不是……”黄凯还要解释什么，但一阵电流陡然凭空出现在自己身体当中，然后他便大声惨叫起来：“啊……”
疼，很疼。也不知道系统怎么弄的，虽然疼，但黄凯却一点事没有。不过，黄凯不想再被电了。于是，他憋着口气费力站起，然后踉跄的小跑起来。
打开屋子，绕着自家花园转圈。本以为这样就不用被罚的黄凯，在听到系统的提醒后却差点哭了。
强者系统：“据计算，宿主的速度为龟速，这样速度下宿主不可能在规定时间内完成全部修炼课程，请宿主加快步伐，否则将被处罚。”
听到这话，黄凯哭丧着脸加快步伐，同时大骂道：“尼玛尼玛尼玛尼玛。”