虽然对学武的来说，严师出高徒是很经典的一句话，但是林千羽感觉，这位毛老师严到这种程度，未免有点虐人的意思了。
“名字！”毛老师突然向林千羽喝问了这么一句。
林千羽面无表情地看着他，一言不发，仿佛没听见他的话。
“我问你的名字！”毛老师粗声粗气地说道。
“林千羽！”这一句回答，林千羽也同样气壮山河。
“你就是新来的学生，林千羽？！”
“如果这个班里只有一位林千羽，那我就是了！”看到西小妹在一下一下地掰动着臂力棒，林千羽心里极其不爽，所以在回答毛渐勇的问题时，也用了这样的语气。
毛老师果然浓眉一轩，喝问道，“新生第一天上课，为什么迟到！”
“我刚才肚子不舒服，在厕所方便了一下，就耽误了这几分钟。”林千羽解释道。
“是三分半钟！”毛老师一边说着，又从器械架上取下一个臂力棒，同样是以近乎砸掷的手法丢给林千羽，说道，“四百五十个！做不做？”
“四百五十个？”林千羽一怔，“为什么是四百五十个？一分钟一百个的话，三分半钟应该是三百五十个！”
“没错，女生是这个规则！男生的规则是比女生多出一百个！如果你想享受女生的待遇，我不会拦着你，三百五十个也行！”
毛老师冷冷的说着，语气中不无鄙夷之意，“当然，你一个都不做也行，不过你要马上出去！我不会让一个不遵守课堂规则的同学，出现在我的课堂上！”
林千羽当然不会选择出去，同时也知道，自己如果选择三百五十个，就等于是认娘了，于是说道，“四百五就四百五，不差这百八十个。对了毛老师，有个情况想跟你说明一下！”
“说！”
“西小妹是因为我而迟到的，我想替她受罚，三百个一个不少，我总共做七百五十个，行不？”林千羽说道。
这话一出，毛老师为之一怔，随即说道，“行！”
于是，林千羽走到西小妹所站的受罚区域，掰动手里的臂力棒，同样是一下一下地做了起来。而西小妹却暂停了手上的动作。
西小妹60公斤级的臂力棒就够恐怖的了，林千羽手里这个臂力棒，却是80公斤级的，这个级别的臂力棒显然是学校特别定制的，在市面上是买不到的，一般人拿在手里，如同拿了根铁棒，根本别想掰动分毫。
这时，在那儿站着军姿的同学们，眼睛齐刷刷地看向了林千羽。
昨晚的篝火拳赛上，部分到场的同学见识了林千羽将丁帅帅秒倒在地的情景，知道林千羽现在玩臂力棒，相当于表演另一项绝技。而更多的同学昨晚并没去沙地，也没见过林千羽这号人物，所以此时看向林千羽的目光就很复杂了。
有想看个热闹的，有心里充满了同情的，有期待这位苦逼新生能突然神格降临来个力量大爆发也好让同学们乐呵一下的……
至于大力王毛老师，更是板着脸孔看着林千羽，他无法相信，这位看体型比自己瘦弱了太多的男生，居然能做七百五十下？
毛老师内心的标准是，如果林千羽能做上50下，就算他是一条好汉。
可是，让毛老师和同学们目瞪口呆的事情发生了。
呯的一声爆响，如同钢筋敲在钢板上。
握在林千羽手里的臂力棒，这才刚刚做了一下，居然就呯的一声响，臂力棒内部的那根钢簧被崩断了。
毛老师眉毛一扬，吃惊不小。
像这种特制的强力级臂力棒，内簧的质量比市面上普通臂力棒的质量要好得多，不经过连续数以千计的快速掰动，绝对无法使内簧崩断。
“毛老师，断了！”林千羽亮亮手里的臂力棒，“要继续吗？”
“换一个！”毛老师又从器械架上拿下一个新的，同样是80公斤级的臂力棒，丢给林千羽。
臂力棒这种东西，一旦内簧崩断，外面那圈粗簧根本形同虚设，要掰起来没有什么难度，所以为了起到责罚的效果，必须再换根臂力棒。
于是，林千羽又像机器人似的，不知疲倦的掰啊掰的，不少同学给林千羽默数着数，当数到第88个时，又是呯的一声响。
这第二根臂力棒，又被林千羽生生掰断了。