步辰在训练馆还碰到了接近复出的科比，两个人依旧是如同平常的时候一样在打招呼，没有任何的变化。
步辰在一旁继续训练自己的抛投和勾手，这是步辰现在迫切需要融会贯通的两个技术，其实步辰这两项技术都不错，只不过还没有和其他的技术融汇在一起。
步辰一个小时的训练两项技术，随后休息五分钟，再次进行速度的训练，一个小时之后，再次休息十分钟，随后就是步辰不变的力量训练。
同样的其他球员到来之后，却没有敢打扰步辰的训练，因为步辰训练的时候是最烦其他人打扰他，而且步辰的训练一般都是最少一个小时的力量训练，这个时候如果有人打扰到他，步辰有可能会受伤，而且步辰会爆发的，步辰爆发了其他人很难拉住步辰。
步辰的训练如同机器一般的进行自己的训练，步辰训练了到中午之后，步辰和科比、亨德森、门罗四个人一起去吃饭，步辰几个人都是一份牛排，加上水果，还有一些温水。
“步，昨天你好像有些失去了平常心？怎么搞的？”科比这是第一次开口询问昨天的事情。
“这也没什么，我总觉得咱们的管理层好像神经病一样，不管是库普切克还是巴斯，两个人好像忘记了引进出色的球员了，现在的联盟怎么可能只依靠咱们几个人就能够赢得更多的比赛？现在的联盟就是必须烧钱才能够赢下更多的比赛，但是他们好像转型了一样，从原来的土豪变得贫民一样，虽然咱们总体来说还年轻，但是不能把咱们当一个机器用吧？咱们会经历伤病的侵袭，想要赢得总冠军，怎么可能不交奢侈税，而现在的管理层好像在进行瘦身。”步辰说起管理层来嘴上一点都不留情。
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