练习的时间有一个小时，十一点现场演绎，一次过，没有回头的机会，将由四位大师看过后进行评分，结果其实并不重要，重要的是过程。
每位演员要给自己选择的题材起一个名字。
乔译维起的是纪录片名：十道美味。
吕中亭起的同样是纪录片名：那些年蟹八件的使用方法。
唐文浩起的是体育新闻播音员：胜者为王，败者为寇。
陶柏辰起的是沙滩排球现场解说：老肉团大战鲜肉团。
燕牧霖给自己的纪录片起的名字是：舌尖上的华夏。
五位演员解说的内容是在编导的指导下完成，其中一部分可以选择自由发挥，毕竟待会上台进行演绎的是演员，而不是编导们。
时间限定为五分钟，要掐在五分钟内将内容解说完毕，说难不难，说易不易，内容要丰富不说，还要精彩纷呈，言语不能累赘重复，关键是不能观众听着听着就想转台。
该节目的是名字的是：华夏电视节目频道。
美食节目频道：十道美味。
节目主持人：乔译维。
乔译维坐在话筒面前缓缓开口，他的声音容易辩别，性感中带着点烟喉嗓，一开口便将听众带入他营造的氛围下。
“欢迎大家来到《好声音在哪儿》美食录制现场，我们今天请来的是主厨是来自华夏顶级中餐馆的十级厨师燕牧霖，他擅长华夏八大菜系，川菜粤菜是他的最拿手的菜色。今天他要给我们带来的是华夏家常菜，将会以川菜和粤菜为主，首先让我们看看他准备的第一道菜是什么？你们没有看错，是笋干老鸭汤……”
乔译维的演绎方式主要是以介绍为主，无可挑剔，他给节目组开了个好头，当然，也给后面的几位造成了巨大的压力，过程中居然没有一点停顿，就好像这个节目真的是他常做的一样，前辈就是前辈，大神就是大神，不能比。
体育新闻频道：胜者为王，败者为寇。
播音员：唐文浩。
“世界沙滩排球巡回赛‘城市沙滩’美国xx海岛公开赛于今日举行，这是世界沙滩排球巡回赛连续第6年落户美国xx海岛。今年的美国xx海岛公开赛，吸引了30多个国家和地区的240名运动员，尼日利亚、波兰两国首次组队参加。今天的最重要的一场比赛是来自华夏老肉团和华夏有外援的小鲜肉队……
历史频道：那些年蟹八件的使用方法。
旁白：吕中亭。
“二零一一年十二月二十日，《好声音在哪儿》举行新闻发布分，宣布来自华夏华北，华南，华西，华东，华中区的乔译维、唐文浩、燕牧霖、陶柏辰、吕中亭等五位螃蟹食用科学家分享了使用蟹八件最佳熟练奖。众所周知，华夏人食蟹的历史，最早又可追溯到西周时代，从《周礼》和晋代《字林》记载可知，我国已有两千七八百年的吃蟹历史。早在明代，能工巧匠即创制出一整套精巧的食蟹工具，名为蟹八件……”
体育转播频道：老肉团大战鲜肉团。
解说员：陶柏辰。
“接下来为大家转播的这场比赛是今年美国海岛沙滩排球的决定，由华夏队老肉团的乔译维吕中亭唐文浩三人对阵华夏队鲜肉团的燕牧霖陶柏辰，以及外援吉米。经常在海边玩的朋友会感觉到在沙地上与地面的不同……”
华夏频道一：舌尖上的华夏
旁白：燕牧霖
“人家成长，相爱，别离，团聚，家常美味也是人生百味，无论天南海北，主要属于家庭团聚的重要时刻，华夏人都会团聚在餐桌周围，感受着血缘亲情的凝聚和抱团生存的力量。燕牧霖，是来自华夏一个幸福家庭的年轻人，他从浙江来到京城学厨艺，他的兄弟们也在京城有属于他们自己的工作，每天天未亮便出门工作，家里只剩下他一人。”
“此时，他正在准备一家五口人的晚餐，兄弟五人租住在京城老旧四合院，有独立卫生间，房租便宜，这是他们在京城的家。兄弟们每天工作劳累，需要补充能量，肉类富含脂肪，转化成身体所震的热量，是等量蛋白质和碳水化合物的两倍，上好的带皮五花肉……”