小不败金身术，第一层铁体，第二层铜体，第三层银体，第四层金体。
意思就是说，让自己的身体慢慢的转向，第一层的铁体，就是身体如铁物质一般，一般的刀剑无法损伤。
第二层铜体也就是铜物质，第三层银体也就是银物质，直接到第四层的金体，全身就感觉是被镀金镶身一样，可谓是刀枪不入、水火不侵。
盘腿修炼的风寒，闭上双眼，两手撑天，吸收源源不断的天地灵气，灵气进入到体内后，直接化为真气，被丹田内的气旋给吸收。
“小子，快点按照方式开始修炼身体的经脉。”罗老赶紧的喊道，让风寒两手撑天的放下，从气旋之中释放出一丝丝的真气，围绕着身体的经脉。
在原本通灵时，身体中的经脉早已经被正义钥匙打通，现在真气非常轻松的就进入经脉之中，再加上风寒的一步步修炼，白色的真气直接紧紧的贴在经脉上。
“一条经脉！”
“两条经脉！”
“十几条经脉！”
就这样风寒体内的经脉，被真气紧紧的贴上，形成一道气墙防御。
每一条的经脉突然间让风寒感觉到，变的韧性起来，身体最为脆弱的经脉，一下子成为身体中最坚硬的，这让风寒兴奋，证明他的小不败金身术第一层铁体已经修炼成功。
几个时辰的努力，小不败金身术的修炼成功，风寒停止灵气的吸收，轻松的吐纳一口气，起身用肉眼看看自己的手臂，奇怪的是并没有发现什么不对劲啊。
皱皱眉的疑问：“难道没有修炼成功，为何身体的外表没有任何改变？”
“刚才老夫检查过你的身体了，你已经成功的修炼第一层铁体了，不过，外表的肉身是看不到的，只有进入到第三层银体，全身就好似被银裹了一样，周身也会散发出微弱的银光来，只有达到第四层金体，你的全身上下都是金色的，金光可以说乍现。”
听罗老说的，风寒明白的点点头，不过，想到什么就问道：“那罗老，第二层的修炼，需要阳火，什么是阳火？”
按照大脑中所述的小不败金身术，第一层通过天地灵气就可以修炼，而第二层、第三层、甚至第四层，那就不需要天地灵气了，从铁体进入铜体，需要阳火的焚烧，直接要焚烧三天三夜。
“小子，你真够笨的，阳火就是平常的火，这也是进入第二层的关键。”罗老实在是服气风寒，连最为普通的阳火都不知道。
风寒听后算是清楚了，阳火就是普通的生灼之火，焚烧三天三夜才能够进入第二层铜体，现在自己是银体，可以说是普通的刀枪棍棒伤不住。
被火焚烧，那是多么可怕的事情，风寒现在听听都浑身难受，不过，想到自己已经成功的修炼成第一层铁体，忧愁就迎刃而解了，看了一眼旁边的石头，嘴上笑着说道：“试试威力如何！”
体内真气运动，一拳头直接打在石头上面：“嘭！”
直接给石头打出一个拳头窝来，足足有十公分厚度，风寒惊喜的差点大叫出来，扭头赶紧对罗老说道：“罗老，这威力如何？”
“还行，马马虎虎吧！”罗老的评价，直接让风寒无语，运用真气一拳打下去打出十公分厚的坑洼来，竟然是还行、马马虎虎吧！
看到风寒的无语，罗老就说道：“小子，当初老夫修炼到金体时，不运用体内真气，一拳头下去，就这石头直接破碎，再者说，你别用真气试一试，看你还能打这么深吗？”
“试试就试试！”风寒毕竟是孩子，不服气的语气对罗老说道，随后，不适用真气，一拳头生猛的打在石头上，石头嗡嗡的摇晃，随后出现一个拳印来。
一个越有两公分的拳头印子，风寒傻住了，又看看自己的拳头，失声的叫道：“不是吧，就这点威力？”
“哼，臭小子，磨刀不误砍柴工，有利就有弊，小不败金身术，虽然在肉身上是很厉害，可那也得，一步一个脚印的修炼出来，而不会向你这么简单的就成功了。”
风寒问道：“那罗老，下来要如何去做？”
“一直练吧，知道你不使用真气能够打出十公分的厚度来，就证明你才真正的领悟小不败金身的精髓所在，这样，你修炼到金体，一拳下去碎石劈山不在话下。”
按照罗老说的，风寒并没有修炼好后直接离开，而是对着石头一拳又一拳的打出。
在寂静的森林中，一声声的闷响摄人心魄，不清楚的还认为有什么诡异事情发生那。
“砰！”
“砰！”
“砰！”
“砰！”
一拳接着的一拳打在石头上，一个拳印接着一个拳印，白天给手中的活处理完毕后，晚上就直接来到这里，这已经是第三天了，风寒发现，每一晚都有新的发现。
今晚的拳印又再次的深了一公分，惊喜的欢笑起来，旁边罗老满意的看着他。
“很好，只要肯下功夫，铁杵也能磨成针，小子，继续努力吧！”
风寒听见罗老的夸奖，笑着回答：“知道了，罗老。”
第四天
“罗老，又深了一公分！”
第五天
“罗老，又深了一公分！”
第六天，第七天，直至到第八天，风寒看着眼前的石头，屏住呼吸，不适用真气的一拳头打在石头上。
“嘭！”
一声巨响，厚十公分的拳印呈现出来，风寒嘴角上扬，就赶紧扭头对罗老说道：