因为谢庚的目的仅仅是对抗，所以也就少了那些锻炼忍耐力的比较恶心，让人毛骨悚然的内容，训练主要针对的还是谢庚的身体素质以及战斗技巧。樱子并没有像雯倩那样，从一开始就给出谢庚根本就完成不了的目标，但是小丫头的训练仍然是地狱式的，因为她几乎每一天，都能把谢庚折磨到精疲力尽，眼翻白眼、口吐白沫的边缘，在谢庚差一头发丝那么近的距离就要崩溃的时候，才叫停。
这种训练无数次刺穿了谢庚身体的极限，但谢庚从最初的几天后，就再也没有提过要放弃，这种态度倒是让叶继勋有点刮目相看，叶继勋小时候的训练虽然没有这变态，但严苛程度也一点都不低，他之所以能坚持下来，是因为他是云中叶氏的后人，是名将之血的子孙。
云中叶氏和其他的世家大族不一样，世家普遍会涉猎多个方面，有文官也有武将，有封侯的，也有拜相的，有立于朝堂的，也有牧守一方的，有从政的，也有从军的，当然也仍有从商的，甚至还有从艺的。但云中叶氏不是，云中叶氏只有军人，只有将军，古往今来，不管男女，他们的孩子要么是普通人，要么就是战士，无数个时代里，云中叶氏的子孙的名字都闪耀在星河之间，是那个时代无人可以比肩的名将。
生活在这样的家庭里，从小就耳濡目染，叶继勋自然能够接受那种训练，但按照谢庚的说，他其实只是个平民，一个平民，有什么理由要这么为难自己？谢庚看上去，并不像是那种野心勃勃的枭雄。
叶继勋不知道的是，这份坚持，来自于谢庚积淀了三百年的，一份不甘。
但叶继勋看出这份坚持之后，对谢庚的态度就有些改变，最开始他只是想帮谢庚一把，说不出什么特别多的原因，只是一种叶氏普遍都有的任侠的心态，是一种路见不平一声吼的习惯，但看到谢庚的态度之后，叶继勋却发自内心的想要帮他了。
他觉得谢庚是值得他去帮的，因此锻炼谢庚的时候就更加的认真，换来的结果，是谢庚每次都被揍得更凄惨……