北京某高档小区，花园洋房立体式景观，微地形生态园林，建筑与景观共赏，内湖建筑的中与西结合得如此和谐。
中式的基础韵味与西式的建筑符号和细节取长补短，不但富有审美的愉悦，更重要的是令居住舒适而贴近自然。外部空间布局有中式住宅围合的感觉，整体体现了小而精的优势。一幢幢具有乡村风情的精致别墅散落在苍翠树木的掩映之中，置身其中恍如远离了所有的都市尘嚣，宁静。
一间极尽奢华的客厅，白俊羽脸色涨红，手臂猛摇旁边中年人的胳膊。
“爸，您儿子都被人家欺负成这样儿了，您怎么还是无动于衷啊？哼！让他们打死我算了，一了百了！”
“唉，小羽，你怎么就不能体谅一下爸爸呢，小孩子之间打打闹闹，实属正常啊，你要我怎么做？”
中年人哭丧着脸继续对白俊羽苦口婆心地解释着。
“小羽啊，你妈妈去的早，我只有你这么一个儿子，不疼你，我疼谁啊？也怪我，把你惯的厉害，你以为我不知道你平时做的那些事情吗？看你交的那些朋友，迟早都会害了你！”
“哼，别提我妈妈，你现在就知道跟那个狐狸精鬼混，怎么对得起我死去的娘亲！”
“小羽，你珍姨挺好的...小羽，小羽？”
白俊羽起身就走，关于那个狐狸精的事情他一点儿都不想听。
中年人仰头叹气。
片刻，一位身材修长的白皙年轻美女披着浴巾走了出来，雪藕般的柔软玉臂，优美浑圆的修长yù_tuǐ，细削光滑的小腿，配上细腻柔滑、娇嫩玉润的冰肌玉骨，霎是销魂迷人。
径直坐到中年人腿上，此时更凸显出俩人年龄的巨大落差。
”德铭，你能不能别总是主动提起她啊，你也知道小羽现在很排斥我，这种事得慢慢来，急不得。”
“唉，还是珍儿善解人意啊。你也别怪他，关系需要慢慢处，我相信你能做到。小羽其实心不赖，就是被我惯坏了。”
“咯咯，我等得起。”
北京市郊的早晨此时已经白霜封山，白蒙蒙一片,似薄纱的雾气笼罩着田野,好像在给植物最后的滋润。太阳出来了露珠挂在庄稼上,在阳光照耀下,闪闪发亮,发出耀眼的亮光,好似无数珍珠.一阵风吹来,水汽扑面。
操场上刚刚出发的长龙踏着露水，迎着瑟瑟秋风，去追逐朝阳的光辉。
集训时间过半，队伍也仅仅剩下39名队员。众人都很清楚，越是到后面，淘汰的速度也就越快，60多分的队员现在有7名之多，随时都会有积分扣完走人的情况。
体能是足球运动的基础，是足球比赛中实施技战术的根本。
这也是早晨集训每次都出征到后山顶峰的缘故。山路崎岖，无论上坡下坡，弯路直路，都考验着队员对体能的分配以及跑步的实战技巧。
足球运动是一项对抗性的运动项目，它是由进攻和防守这对矛盾所组成的。
到底进攻和防守，在足球里哪个更加重要？防守和进攻到底应该如何轮转？这两个问题一直在足球界争论不休。但是，毫无疑问，再厉害的后防如果比赛中连进攻都打不出来，试问谁会认为这是一支球队？
而下午集训队内的分组对抗，更加验证了球队核心必然非进攻队员莫属。
“积分前11名对后11名。”助理教练宣布了对战双方队员。
本来以为是一次前11队员的进攻表演，但结果却并非如此。
经过一个月艰苦的专业集训，张浩东不仅从足球技术、理念上提升飞快，更重要的是他遇强则强的信念。
第一次面对这么高级别的对手，张浩东内心很忐忑，但是必赢的信念一直压制着忐忑，甚至此时张浩东脑海中一直旋转的只有“赢球”二字。第一次有这样的压力，不知任何时候，赢球，变成了张浩东很大的负担，尤其是面对全国甄选出来的高手。
这种压迫式的信念也让他进入顿悟。
对抗赛中，足球基本就控制在了张浩东脚下。精灵似的足球在张浩东脚下仿佛有了生命，平坦向前，遇阻避后，轨迹弯曲，巧妙地暗合了生命的规律，比赛也完全进入了张浩东的节奏。
这种感觉张浩东第一次体会到。很玄妙，仿佛扎根在脑海中足球的灵魂彻底苏醒。他可以不用看着球就能感知到足球的具体状态。
向前，过人，射门，他脑海中似乎能预演到对手的反应，也能很精确地做出动作。
太不可思议，张浩东完全沉浸在这种顿悟之中。
“天呐，人球合一！”场边助理教练脱口而出。
“天才啊！”王儒懿也是喃喃道。
对方的后防，在张浩东看来，只是摆在球场上的训练路障，完全不需要任何思考。
球场此时仿佛就是静止状态，只有张浩东一个人在球场独舞。
没错，这是一个人舞蹈，没有人能够进入他的节奏，此刻他酣畅淋漓地诠释了足球艺术，
7－4。这是终场俩队最终比分。张浩东包揽了己方全部7个球。
王儒懿平复一下激动的心情，集合队伍进行点评。
“你们知道为什么会输吗？难道是因为张浩东的缘故吗？我可并不这么认为。”
“在训练中我们教给你们的不仅是训练本身，团队和合作的理念会在训练的每一个角落。”
“合理的利用体能成为比赛中至关重要的一环，利用团队配合是节省体能的最佳途径，