“来吧。”黄海把上衣脱了，露出了一身爆炸性的肌肉，他没有小觑肖阳，因为小看任何一个对手，都会让自己陷入万劫不复。
这是血岛上面学来的。
“好。”肖阳点了点头，他对着黄海微微弯了弯身子，以表示尊重。
做完这些之后，肖阳冷喝一声，他的速度比起之前，快了太多。他的身子，很快的就到了黄海的面前，肖阳没有多余的动作，拳头直逼黄海的太阳穴。
黄海虽然已经对肖阳留有戒心了，但是他没想到，经过这短短的一个礼拜，肖阳的速度竟然提高了这么多！而且耳边传来的破风声，让黄海也不得不正视肖阳打来的这一拳。
所以，黄海选择了避。
他的身体往后一仰，躲过了肖阳的这一拳。
肖阳一拳落空，并没有挥第二拳，因为对黄海这样的高手，第二拳，肯定是没有机会打出来的，所以，他落空的拳停住，转换成了用手肘攻击，肘部狠狠的就砸向了黄海的胸膛。
黄海虽然身体后仰，但是目光一直是盯着肖阳的，这个时候看到肖阳的肘朝着自己砸过来，他顿时一惊。整个身体加速后仰。
如果是别人，肯定不会像他一样，因为身体直挺挺的倒地，与地面亲密接触的那一瞬间，疼痛就会让你知道，你的决定有多么糊涂！
但是黄海不一样！他是主练肌肉的，不仅仅是正面的肌肉，就是背肌，也是相当的发达，他整个人就那么直挺挺的倒在了地上。然后在一瞬间，他就做出了动作，他的脚一蹬地，整个人朝着后方弹出两三米。他一个弹跳，就从地上跳了起来。
“厉害！”黄海对着肖阳竖起大拇指。
肖阳微微一笑，他再次朝着黄海俯冲而去，这一次，他的速度毫无保留！
身负四个沙袋吃喝拉撒训练所换来结果，在这一瞬间爆发出来！
而黄海的弱点，就是速度。
但是黄海的优势，也就是他的力量，足以掩盖他的弱点。
在肖阳快逼近自己的一瞬间，黄海就做出了判断，他朝着肖阳的方向一记勾拳就打了过去，肖阳一惊，停下了自己的动作，黄海的拳头是什么滋味，肖阳永远不会忘记。也就是这个功夫，黄海一膝盖朝着肖阳的腹部顶了过来。
看到那个膝盖在自己的眼镜里面越放越大，肖阳一咬牙，整个人都跃了起来。他抱住黄海的头，顺着黄海的脑袋瓜子就跳了过去。
黄海一招击空，转身的同时，又是一脚弹出。肖阳身体微蹲，一个倒地铲扫向黄海唯一立着的那只脚。
“嘭！”的一声，肖阳想象之中的黄海倒地的情景并没有发生，相反的，他就感觉自己的脚背好像踢在了一块钢板上面一样！肖阳连忙收腿。而黄海也毫不留情的一脚踏在了肖阳刚刚脚所在的位置。要是肖阳的动作慢上三分，那绝壁会被黄海踩断腿的。
“草，海哥你下手还真狠！”肖阳骂了一句。
“嘿嘿，有些情不自禁。”黄海糊弄了一把自己的大光头，腼腆的笑了笑。
“你妹的！”肖阳忍不住骂了一句，声音落下，他又朝着黄海过去了，不过这一次，他还没有到黄海的面前，身子就是一晃，又出现在了黄海的左侧，黄海一惊，立刻出拳。但是肖阳并没有进攻，他微收步伐，再度一换脚，出现在了黄海的右侧。
肖阳的想法很快就被黄海识破了，虽然黄海这些人大多脑袋瓜不怎么聪明，但是毕竟在血岛上面生死训练过那么长的时间。
战斗意识十分的浓厚。
肖阳这么做，无非就是想把他晃晕了而已。
所以，黄海往后退了一步，这个时候，肖阳的身子就整个暴露在了黄海的面前。
“就是这里！”黄海喝了一声，一拳就朝着肖阳还来不及躲闪的身子砸了过去。
“我草！”肖阳在半空中骂了一句，身子狠狠的落在了两米外。
“再来！”肖阳从地上爬起来，吼道。
“来就来！”黄海也是动情的道，他在血岛的这些人里面身手属于比较弱的，所以别人上拳击台pk什么的，他也就只能在边上眼巴巴的看着，没有人想和黄海较量，毕竟大家切磋就是为了互相进步，要是找一个比自己弱的人，那一辈子也进步不了什么的。
所以黄海很容易的就被孤立了。所以每次肖阳过来，都只能看到黄海在拿着一些训练器材孤单单的在自己训练。
而现在，黄海碰到了肖阳这么一个对手，虽然肖阳比起自己还弱了不少，但是自己稍微放点水，两个人还是可以拼一拼的。所以黄海也很是亢奋！
二十分钟后。
肖阳整个人软绵绵的躺在地上，他感觉自己的身子已经不是自己的了，累的实在不行，他大口大口的喘着粗气！
而这个时候，黄海的脸上也有一些浮肿，他的内裤都湿透了，身上更是一层汗水在不停的往下冒。
他没想到，肖阳离开一个礼拜之后，竟然会有这么大的飞跃。
“好了，今天就到这里吧。”红沁对肖阳的表现还算比较满意，她这个时候站出来说了一句。
而房间里面的其他人，都有些惊愕。毕竟一个礼拜之前肖阳的身手他们是知道的，虽然也知道红沁嘴里的血岛入岛式训练有多严苛，但是他们没有想过肖阳的进步会这么快！
虽然还是没能打得过黄海，可是黄海要是这么容易被打败了，那血岛也就没有必要存在了。
“大家