或是侧身弯环，如若射雕，或举腰背，以手背托地，举腰收脚，令头着地，或如蟾半圆，以双手十指交叉，抱在脑后，蠢蠢若熊摇，等等等等。
每个动作，都引导气在四肢百骸中行走。
不时微响音发出，微不可闻。
大半个时辰后，封九月停下来。
此吞气引导的功夫，最重火候，修炼时间过长的话，身体受不了，有害无益。
正在此时，只听半空中传来一声清亮的鹤唳，叫声远远传开，四下激荡，有金石之回音，然后环佩叮当，幽香细细，周凝竹骑鹤而来。
仙鹤稳稳停在松下，少女自鹤背上下来，云鬓雪肤，宫裙束腰，容颜精致，丽色入骨，她来到封九月的对面，自顾自在石床上坐下。
周凝竹看了眼松下的灵泉，眼睑垂下，挡住美眸中的异色，开口道，“封九月，朱师兄让我来告诉你一声，不要再冥顽不灵，”
封九月没有说话，只是识海之中，出现一件经幢，里面有不同元气激荡，若云水一般，圈圈晕晕的，诵读不停。
封九月隐隐见到一个伟岸的人影居于元气中央，将自己引导到一个莫名的地方，与其中的巍峨相比，自己现世的蝇营狗苟实在是令人觉得无趣。