就这样，宁海在这第八层呆了整整三天，这三天中，他一直以自身所携带的干粮和水为食，不过在这里吃东西对宁海来说也挺难的，本来要应付岩石和空气阻力对宁海来说已经有些应接不暇了，如果当时没有岩石落在他的身边的话还好一些，一旦运气不好，宁海一顿饭就要分好几次吃了，如果在第八层实在有些承受不住了，宁海会下到第七层或者更低的地方进行一下调整，不过他绝对不会选择离开，毕竟就算压力小一些，在他身体不是最佳状态的时候起到的作用也是不小的。
在较低的阶层，宁海可以只用真气罩就能保证自己不受到伤害，所以那个时候他可以进入一定的冥想状态来恢复体力，就这样，宁海又在落岩山脉中不间断的修炼了七天，到了第十天，宁海对第八层的压力已经适应不少了。
“这岩石虽然能不断的下落，空气中也有不少压力，但是这压力用不了多久就能适应了，现在第八层的强度已经不是很适合我了，但是如果去第九层我又承受不了那种强度，上次去一进去就感觉行动完全受到了限制，要不是没哟深入可能就会受伤了，看来我当初的估计不错，这落岩山脉的确应该是适合十八阶的所有人的，可是以我现在的速度根本用不了多久这第八层对我就没有多大作用了，而第九层我又去不了，这不是说在这里就是浪费时间吗，而且第十八阶的人就算去第十八层好像也没什么作用吧。他们已经是巅峰的存在了，难道还有什么需要提升的吗。难道是我的修炼方式错了，这落岩山脉中的规则根本就不是这样的，一直以来所有的人都误会了这修炼之法。”