忙碌的日子总是过得很快。
眼看着就到了第一学期结束，时间在紧张有序的课业和训练中度过。
按照陈康平既定的比赛计划，参加青年跳水锦标赛的选拔任务很快被提上了日程。
青年锦标赛的名额是从青年冠军赛中产生，而冠军赛则在上半年的三四月举办。今年的青冠在三月底，报名的工作也已经拉开了序幕。
陈康平给姚爱军通过qh跳水队的报名通道选送参赛，作为上面心知肚明的“试点项目”，姚爱军的手续一路办的非常顺利。甚至，王大龙还特意借着陈康平之口来问，要不要寒假去国家队那边一起集训。
姚爱军想了一下，这倒没什么不妥。寒假没课，倒是难得的整时间，而且，寒假期间学校的游泳馆应该不开放吧？
回家和姥姥腻歪了没几天，说好过年再回来，姚爱军就收拾了东西回到了熟悉的队里。
半年多没见了，队里零星多了点新面孔，老队员自然是相熟的，但也多多少少大家都有了些变化。
尤其是吴疆，姚爱军离开队里去学校的时候，吴疆还刚刚进入国家队没多久。那会儿还在天天如履薄冰，生怕行差踏错被人退回去，如今俨然已经是新生力量中的优秀队员了。
“好嘛，居然还敢回来，哼哼，这可是掉进狼窝了吧。哼哼！”何涛装模作样的捏了捏拳头，“咱们现在可是对立阵营，有什么新仇旧恨的，一起解决了吧！”
说着就一个猛扑，把姚爱军抱摔在人堆里，以朱亷、何涛为首的小伙伴们立刻让他感受到什么是“前队友”的欢迎。
最能体现竞技场上的交情，必须通过竞技来表达。
“归队”的仪式匆匆蹂躏完毕，大家就不约而同的开始期待同场较技的情形。半年多没在一起训练，都想知道对方成长到了什么样的程度，以及打探一下“敌情”。
姚爱军原来在队里的宿舍已经有新队员入住，临时找了间宿舍塞进去，放好东西便整装出发去了游泳馆。
“来来来，好久不见你跳109，先来个109吧。”何涛兴奋的怂恿姚爱军来一个，他还记得自己刚到队里的时候，第一眼就被姚爱军的109c震撼到。
作为姚爱军在几次大赛中的杀手锏，
他的109c也是队里比较有知名度的“传说级动作”了。没有亲眼看过的新人，跟在何涛身后，也露出几分期待的兴奋。
“行呗，你等着。”姚爱军也不推辞。
着和一起过来的朱亷陆航吴疆等人先各自找了个地方热身。
朱亷经常去学校那边转悠，和姚爱军很是熟稔，姚爱军回来一起训练，他自然也很是兴奋。情绪高昂的一边热身一边叽叽喳喳说了一路。
“你看，还是咱们队里气氛好啊。咱们这么多人一起练，学校那边看不到吧。”朱亷说的眉飞色舞，能在国家队有一席之地绝对是引以为傲的。虽然他能理解姚爱军去学校那边的原因，但他和陆航本质上一样，都觉得姚爱军离开国家队这样的环境是一种损失。
“这边这么好，你还隔三差五来我那干嘛？”姚爱军促狭的笑他，朱亷可是在陈康平的qh跳水队有不少迷妹呢！这家伙打着来看望自己的名号，不知道有多享受。
“咳，又不光我一个。咱们说正题，我跟你讲啊。士别三日当刮目相待，咱们现在半年多没一个池子里跳了吧，今天就让你见识见识。告儿你，现在咱们这儿跳个207，307的，都不是事儿啊！”
“是嘛?”姚爱军眯起眼睛，露出危险的锋芒。这都挑战书都塞到眼皮子底下了，谁赢谁怂，可是要比一场了。
“想怎么玩？”姚爱军问道。
“够意思！”朱亷眉毛一挑，接了句话，紧接着看向身边的陆航和何涛。
“我5组，涛哥6组，航子1组，2组，吴疆3组……唔，还差一个，那我再来个4组，1~6组，比比看，来不来？”
朱亷说的是指六组跳台动作，姚爱军1v6，单挑每个组别的一个动作。这是他们私底下曾经经常玩儿的花活。
姚爱军技术全面，之前在队里的时候，基本上就是他们私下里练习的兼职教练。每个人的身体条件不同，按说都会有比较擅长和比较不擅长的地方，但姚爱军出奇的平衡。每个组别的动作都能保持在一个高水平高规格的质量上面。
于是在平时自由训练的时间里，他们几乎每个人都在不同组别上被姚爱军指点过。
朱亷分的六组动作，也并不是没有依据的。
他自己的特点就是身体柔韧性比较高，力量发展不突出，但比较均衡。所以朱亷最拿手的是1组的向前动作和5组的转体动作。(ukan)其中因为自己力量不足，很吃翻腾次数的1组动作完成度并没有陆航好，所以他也很有自知之明的只挑了5组动作来比。
而何涛，是典型的力量型选手，6组的臂立动作最能突出他的优势。而且这半年的训练调整，何涛的稳定性比之前更好了，臂立动作的完成质量和成功率也都高了很多，算是他进步最明显的一组动作了。
唯一担了两个组别动作的陆航，是他专注跳台训练的成果。技术难度上的快，稳定性也好了很多。最适合表现的就是1组的向前大难度109和2组的向后翻腾。
另一组需要反身翻腾的难度动作，则归吴疆来表现。吴疆被选拔到国家队的主要原因就是基本功的扎实和稳定，3组的向外反身跳水，最能突出他的优点。