都有什么样的训练？早上四五点钟起来晨跑，最低的情况下也是五公里，然后进行蛙跳训练锻炼大腿的爆发力。吃早饭八点的时候已经在泳池里面进行热身训练了，每一天在泳池里面泡着的时间比睡觉都长。
所付出来的艰辛不是一般人能够想象的，而且还要保持体力，不光吃一些热量比较高的食物。还要加强身体锻炼不能有一丝的赘肉，你可以想象一下该有多痛苦。
一边吃着肥肉，一边身体锻炼把脂肪燃烧掉留下来的全都是肌肉，这比相扑运动员还要痛。相扑运动员大吃大喝但是人家不用减肥呀！运动员还得减肥大家想象一下一边吃高热量的食物，一边坚持减肥身体锻炼该有多么的恐怖啊。