安洪一握此剑把柄，便觉冰冷刺骨，还未用力就感到沉重无比，心想：“葛天师真的是神人，如此力道，只怕自己只能死在此处了。然而死在这里也要拼死一搏。”于是运功催动灵珠，聚气于体，爆喝一声“起！”，可是那剑却丝纹不动！安洪催动了内气，把自身的能力发挥到极致，但只有一两次稍稍摇动了剑把，都无法撼动剑身，更别说拔出来了。安洪一下就有点灰心了，心想到自己学了这么多功法，还得了灵珠相助，都不能拔出上古太玄剑，不由得瘫坐在地上。
这时，神鼍哈哈哈大笑几声，说：“你还有机会，可以经过艰苦修炼做到，就是不知道你能不能吃得了这个苦，受得了这份痛。”
“神鼍大哥，什么苦，什么痛，我都忍得。我还有娘亲在外等我，没有我，她也活不了了，所以我一定能吃世间最大的苦，能忍世间最大的痛。”安洪又听到了一线希望，就给自己灌注了一份信心。
“但是我也不能保证你能百分之百成功，因为还没有人试过，以后也可能不会有人去试。”神鼍说道，“要是不成功，可不能怪我呀。”
“要是不去努力，也只能死在这里了，努力一试或有希望。死马当权作活马医吧。失败了我不怪你。”安洪心里有点酸酸的味道，但又有强烈的希求。
“好，你要忍住了。你把两条胳膊平伸在你面前的石台上，闭上眼睛，咬紧牙齿！”神鼍命令道，“卸掉体内所有的气和力。”
安洪依言而行，双手平展，闭上眼睛。只见神鼍从地上拾起一个圆滚滚的大石头，对着安洪双臂猛地砸下，“咔嚓”几声，安洪的骨头猛然碎裂，一阵剧痛袭上心头，安洪豆大的汗珠一下从脸上掉下来。神鼍又是一阵猛砸，一阵“咔嚓咔嚓”骨头碎裂的声音恐怖清晰，安洪痛得全身痉挛，头脑空白，立时晕厥过去。
过了一段时间，安洪苏醒了，发现双臂只能微微动弹，撕心裂肺地痛，才知道自己双臂已被神鼍砸断，现在已用草药包扎好了。
“醒来了，安兄弟？”神鼍就站在安洪后背，一说话，安洪才发现。
“大哥，这就是你说的艰苦而痛苦的修炼，为何要这样？”安洪忍着痛问道。
“安兄弟，不知道你看到这样一种现象没有——人的一条受过骨折伤的手臂，愈合后会比没有受过伤的手臂最终力量更大？”神鼍问道。
“知道这种现象，但不知所以然。没想到居然会用到我身上来提高我的力道和潜能。”安洪苦笑这说，但是还是一脸的茫然之色。
“其实我们的骨头或肌肉受过损伤，那么在愈合时，会强化这个部分，就会变得更厚，更有韧劲，从而产生更强烈的更强大的力量。如果把手的骨头全部打碎，肌肉全部弄伤，那么愈合后，手臂到处都是这样的强化组织，所以就会产生比以前强几倍的力量。”神鼍说，“其实葛天师早就知道了这个增进功力的方法。”
“那我要多久才能愈合呀？没有一年半年怕是不行吧？”安洪有些担心，还没有伤愈，自己就要饿死了。
“呵呵，这个你不要担心，你不是一般人，体内先天元气很盛，又有火灵珠护体，伤愈速度比一般人快数倍，另外这个洞窟有很好的修炼效果，这里修炼一天，强似洞外修炼百天，所以你的双臂还过几个时辰就会完好如初，不，是超出原来无数倍。”神鼍对于安洪的身体很是满意，“可能还有一个方法对你增加功力有好处，你看到水底深处的红色和白色没有？”
“看到了，它们分别来自相邻的两个水道？到底是什么东西？”安洪很是好奇。
“那可就是这个洞的珍贵之处，红色的是地底流出来的岩浆流，提供的阳气，它在这水底几百丈的深处；而那白色的是地底的万年冻冰流，提供的阴气，也是在水的深处。这两处的水相互中和，使得这个洞中不湿不燥，不冷不热，光线充足，阴阳之灵气充沛。其实这里就是洞庭湖和鄱阳湖的水系源头。利用这两道水域练功，还能助你练一种功法，可以增加你的功力和本领。”
一听又有好处，安洪一下忘记了手臂，就要抬臂拍掌，一下痛得几乎要咬碎牙齿，镇静了一下才说：“还可以练什么功夫呀？”
“阴阳冰火无敌功。有很多人也练过冰火双掌，在普通环境中练，没有这里的十分之一效果好。你在此练几天，基本可以纵横天下了。”神鼍告诉他，可是神鼍又说，“你要是能出去了，千万别把这个地方泄露出去，以免引起天下大乱。”
“潭中那条大蛇知道吗？”安洪问道。
“他不知道，他修行尚浅，根本发现不了这个秘密，就是知道有个水底漩涡，也不敢进来。因为把一般人进来就是死路一条。”
“那我应该怎么练阴阳冰火无敌功？”安洪有点急切地问道，好想把所有的功法都学好，早早拔出那把宝剑，离开这里。
“这个方法很容易，因为你已经具备很多功法做基础了。你现在就跳进水里，游到岩浆和冰流的交汇处，慢慢靠近，慢慢适应，等你的身体能够靠近岩浆，又靠近冰流了，就大功告成。在这个过程中，你要不停地充分吸收阴阳两气，还要充分地把你