原先他是在孕养肌肉的时候，同时修炼生命之力，但现在血液加持到肌肉中，生命之力在内脏中循环，很难吸收到精血。
所以要将孕养肌肉血液，和修炼生命之力分开。
也就是说，骨变初期的修炼，第一阶段是淬炼肌肉血液，或者说是淬炼“血”和“肉”，第二阶段则是孕养“血”和“肉”，第三阶段是消耗精血，修炼生命之力。
最后一个阶段，就是恢复精血。
按照陆坤现在推导，“血”和“肉”这样修炼下去，会同步提升，达到血肉合一的境界，就算肌肉有损伤，血液也能够随时补充，而血液只需要通过骨髓修炼即可恢复。
那时候，肌肉强度达到了成熟期的水准，生命之力大幅度提升，肌肉中也能储存魔能，肉身容纳的魔能大大增加。
这样的肉身，应该就进入了骨变中期，不过这个境界，会不会有其他肉身变化，他就不得而知了。
虽然多了一个阶段，但随着血液的强化，生命之力提升的效率越来越高，消耗的时间，并没有那么夸张。
心中思索着，陆坤站起身来，走出了融元魔窟，来到了外面的房间，看着颇为广阔的空间，他单手一挥，十级巅峰龟妖的肉身，落在了地面上。
“这头龟妖的神魂已经是半步妖王，肉身应该和普通的十级妖兽不同，那提取出的生命精华，会不会有什么特殊之处？”
“有了生命精华，精血的恢复速度才会大幅度提升，从而加快修炼速度。”