解决完zoom这个大敌后，星际实验室又回复了轻松愉快的生活。【】
各自有各自的研究，时不时一个集合，解决中城犯罪者，生活越加的轻松如意。
哈里回去地球2了。
杰西和沃利不知道什么时候搞在一起，留在地球1暂时培养了感情起来，其中父女之间的感情因为有沃利的插入，当然又吵闹起来，不过这种事情林立就没有理会了。
那天之后，真正的杰伊，也就是巴里父亲的二重身救回了乔，他在中城搜索了很久，才找到乔的躲藏地点，也算是报答巴里等人解救自己的恩情，也就回到地球3继续做自己的闪电侠。
因此，一切都非常正常。
这天，早上六点，天气已经渐冷，已经可以呼气成雾了，普通人已经多加一件厚外套，林立依旧黑色短袖t恤，背后星际实验室几个英文字母。
地下训练室，林立在中央站立，一身黑甲修长傲挺，顶天之意穿透散发出来，直直让进来的沃利眼睛都瞪大，深深吸了一口气，这实在是太酷了，这一身盔甲。
巴里带着沃利进入地下室。
“怎么？是不是很酷，我也很渴望要这样的盔甲。”巴里羡慕的看着林立，可惜自己只能穿皮衣啊，他向林立打了个招呼，道：“沃利想见识一下我们的力量，我带他来看看。”
早在乔被捉走的时候，沃利就知道巴里是闪电侠了。
顺理成章的，也算是加入到闪电团队，西斯科也为他量身订做了一些安全措施。
谁知道沃利这家伙，不知道是想出风头，还是正义心过剩，竟然就拿着西斯科做给他保命的东西，去端了人家飞车党老巢，那时候还搞到很麻烦，让巴里出手收拾残局。
于是乔和巴里这一看，不行，沃利很明显想搞事，两人识趣的轮流语言轰炸，才把沃利骚动的心弄到不耐烦，不准他胡来，即使想要帮忙也是在星际实验室帮忙做后勤这些事情。
沃利不停的点头，目不转睛的盯着林立，这副盔甲里面，就是整个闪电团队的灵魂人物，每逢有各种棘手的转化人，千年老怪，将军啊啥的，都是由林立出手解决。
沃利年少气盛，就是服这种又酷，实力又高强，人又高冷的人，看着林立眼睛都是满满的敬佩仰慕。
这其中少不了巴里，乔，西斯科大肆的夸奖林立过往各种战绩，差点就要夸到日天日地日空气突破天际飞向宇宙撒尿淋熄太阳的地步了。
当然，一想到自己竟然在林立面前无礼，沃利就感觉脸都烫烫，自己之前还在乔家嘲讽针对林立，觉得乔的夸奖过于浮夸不真实，后来才发现，那简直都是低调到极了好吗，毁灭中城的大魔王就是林立不早说，沃利觉得自己实在是太过不知天高地厚了！
林立随手和巴里打个招呼，也对着沃利点了下头。
对于沃利的印象，他停留在少年心性，热血方刚，有正义，也有希望别人对自己的赞赏，肯定的心思上，这种心态的人，有冲动，有干劲，但是也会带来无数的麻烦。
林立对沃利的态度则是不咸不淡的，沃利常来星际实验室，他也没和他聊过。
一会儿后，林立在场中央，余热运动差不多完成，也就是细胞的一些激活化控制。
西斯科捏准时间出现了。
人齐了，林立，巴里，西斯科三人又开始每天的早上的能力训练。
也就是林立1v2，吊打巴里和西斯科。
电光在地下训练室闪烁，弧光道道。
银光和黄光电弧交错，瞬息之间纠缠分离，电光闪烁，波动剧烈。
普通人根本就看不到极速者是什么状态，西斯科用独特的波动感知，往往能很灵巧一个震荡的波动拳打过去，打出一圈圈的波动力量，巧妙的和巴里配合牵制林立。
当然即使是两人可以配合起来，仍然是处于被林立吊打的阶段。
沃利只看得到西斯科的动作，还有电弧只见的闪烁，即使这样，他也是看得神摇目眩，屏息心中激动起来，心驰神往，恨不得以身替之，拥有这种超级能力，做一名超级英雄。
一会儿后，西斯科和巴里都已经疲累了，现场的银色电弧和黄色电弧才停止了下来。
三人在训练场中央说话，即使沃利在一角站着也听得到！
“西斯科，你可以在这个空间随意的开一道空间门，不单单只是救巴里，也可以利用空间门伤害敌人。”
“把空间门另一处出口释放在几千米的高空，几千米的地下，那会怎么？瞬间就消灭敌人。”
林立提醒说道。
这是每天必须的训练，并且最近林立比以往严格了很多，迫切的想要西斯科和巴里的战斗力更加的强大。
“噢！那太可怕了！”
西斯科不敢想象，要是那样，恐怕出来的人，直接就会摔死，缺氧死，在地下的更是直接被碾压死，粉身碎骨，不过要做到这个程度还是有难度的，至少西斯科还开不了那么远的门。
林立说完西斯科，转头对巴里道：“巴里，你的身体里，其实有着令人恐怖的潜能，你现在所做的不是一直在提升速度，你用心去感受神速力，神速力是什么，是一种动，是时间，神速力的功能远远比跑得快还要厉害的。”
巴里脱下头罩，点点头，脸上露出了忧心，对林立询问道：“林立，发生了什么事情吗？最近你把我和西斯科操练得很勤，并且塞了很多的东西给我们。”