“唉！”睡不着的周宇晨叹了口气。干脆盘腿摆出道家的五心朝天，练起了家传功法。说起这家传功法，也不知道什么年代传下来的。按照周宇晨这么多年的修炼经验来看，其他它就是一门静心安神、催眠入睡的法门。比如心烦意乱时，打个坐，就能静下心来，晚上睡不着，打个坐，不一会儿就能睡着，这绝对是真的。所以，作为曾经迷恋过一段武侠梦的他，在已经放弃收集来的各式各样功法，、招式，不时的还会摆起来练上一会儿。
毕竟，在这个快节奏的社会里，在这个讲科学的社会里，在渐渐长大的社会中，像武侠、内功这些不现实，无法证实的东西，也只能将他们放弃，当成一段美好的回忆。至于这家传功法，虽然没有练出内功，不过不是还有不错的功效吗。所以，周宇晨也没有放弃。
说实话，周宇晨也不是没有将功法外传，毕竟现代不比以前，没有那么多的讲究，只是不知道怎么回事，其他人却并没有他那般的功效。其实，他父亲，他爷爷也没有练出来这些功效。如不是爷爷传的功法，说不定就要失传了，毕竟周宇晨他爸，见没功效，早不练了，而他爷爷，也只是一直以来的惯性修习而已，其实他也没练出来什么东西。