双手托天理三焦,
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举,
五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火,
两手攀足固肾腰
攒拳怒目增力气,
背后七颠百病消。
郭兴说着歌诀,演练着架势,一共三十六个架势,但每一个架势都非常的累人,跟瑜伽一样,都是修炼身体的极限,进一步的开拓自身的潜力,修补内在的暗伤。
双手托天理三焦,
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举,
五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火,
两手攀足固肾腰
攒拳怒目增力气,
背后七颠百病消。
郭兴说着歌诀,演练着架势,一共三十六个架势,但每一个架势都非常的累人,跟瑜伽一样,都是修炼身体的极限,进一步的开拓自身的潜力,修补内在的暗伤。